抗糖化有什麼效果
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抗糖化可以有效的抑制皮膚長痘長閉口。就連皮膚科醫生對致痘的原因:也把糖放在辛辣食物之前。所以如果你也是容易長痘的肌膚,那就別想了,戒糖吧。
抗糖化可以有效的緩解肌膚的衰老。糖化作用20多歲在一些人身上就開始產生,在35歲之後,隨着機體活動的變化,糖化作用會很強烈,衰老的速度加快,所以大多數人到了這個年齡段,都會出現皺紋、肌膚暗黃、色斑等問題。對於自然老化,我們所做的只是延緩衰老,為了比別人更年輕一點,皮膚更緊緻,就需要抗糖化。
抗糖化可以減肥瘦身抗糖化有個飲食原則就是除了食物本身的糖分以外,不吃加工的糖。那很多東西我們都不能吃了:不吃甜品蛋糕不吃糖不喝奶茶以及任何瓶裝飲料,只喝黑咖啡、水。三餐飲食正常。水果照吃。這樣下去能不瘦嗎?
抗糖化可以減少各種疾病發生率糖化反應會導致各種疾病的發生,糖尿病、心腦血管病、腎病、免疫力低下等。糖分還容易刺激雄性激素,導致皮脂腺分泌過多,引起炎症反應。所以抗糖化不是偽科學。
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