【自信手抄報圖片大全】自信手抄報圖片四年級
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自信心(confidence),在心理學中,與其最接近的是班杜拉(ura)在社會學習理論中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念,是指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。自信與否原本是描述人在社會適應中的一種自然心境,即人嘗試用自己有限的經驗去把握這個陌生世界時的那種忐忑不安的心理過程。但我們必須清楚 ,信心只是成功後的良性情緒,自信不是自大、自傲,但從邏輯來講依然有其盲目性。而我們可以通過挑前面的位子坐、練習正視別人、把你走路的速度加快25%、練習當衆發言等等方法建立我們自信的方法。
廣義地講,自信本身就是一種積極性,自信就是在自我評價上的積極態度。狹義地講,自信是與積極密切相關的事情。沒有自信的積極,是軟弱的、不徹底的、低能的、低效的積極。自信是發自內心的自我肯定與相信。自信無論在人際交往上、事業上還是在工作上都非常重要。只有自己相信自己,他人才會相信你。
自信是對自身力量的確信,深信自己一定能做成某件事,實現所追求的目標。把許多“我能行”的經歷歸結起來就是自信。
誤區
1、有自信就一定能成功:成功是由各種各樣的因素促成的,而很多人認爲有了自信就一定能成功,而不去認真 努力,最終當然一敗塗地。所以自信不是成功的必要因素,還有恆心.決心.正確的方向等因素,但成功沒有最重要的因素。
2、自信是成功的副產品:並非成功纔有自信,而成功最多能激發一個人的自信,而自信不是成功的副產品,有許許多多的人成功前都經歷了無數失敗,難道說他們沒有自信嗎。
3、越自信越好:過度的自信叫自負,不僅對你沒有一點幫助而且會損害你自己。
增強自信的方法
1、練習正視別人
2、咧嘴大笑
3、怯場時,不妨道出真情,即能平靜下來
4、如用肯定的語氣則可以消除自卑感
5、自信培養自信
6、做自己能做的事
成就事業就要有自信,有了自信才能產生勇氣、力量和毅力。具備了這些,困難纔有可能被戰勝,目標纔可能達到。但是自信決非自負,更非癡妄,自信建築在崇實和自強不息的基礎之上纔有意義。
沒有自信的人會很輕易地放棄任何努力,表現出自己是無用的,而且有時還故意做出逆其道而行之的事情,這時只要給自己一個適時的鼓勵,得到一種自我滿足,即自尊感和成功感,就能呈現出完全不一樣的新面貌。
事實論據
美國著名的女作家海倫·凱勒,幼年因病造成又聾又瞎。她自信自強,14歲攻克多種外語,通曉德、法、古羅馬、希臘文學。20歲考入著名的哈佛大學。
德國著名天文學家開普勒。4歲時出天花,留下一險麻了的後遺症,後又患猩紅熱,高燒壞了眼睛,成了高度近視。他終身受疾病折磨。但他從未失去自信,在貧病交加中大無畏鬥志昂揚20餘年。建立了行星運動三定律,爲牛頓發現萬有引力打下基礎。重要著作有《宇宙的神祕》,《哥白尼天文學概要》,《宇宙諧和論》等。
自信手抄報圖片四年級:關於自信的名人名言1、我們對自己抱有的信心,將使別人對我們萌生信心的綠芽。 拉羅什富科
2、在真實的生命,每樁偉業都有信心開始,並由信心跨出第一步。 奧格斯特.馮史勒格
3、信心是命運的主宰。 海倫.凱勒
4、只有滿懷自信的人,能在任何地方都懷有自信,沉浸在生活中,並認識自己的意志。 高爾基
5、一個人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心兩個條件。 蘇格拉底
6、生當作人傑,死亦爲鬼雄,至今思項羽,不肯過江東。 李清照
7、古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志。 蘇軾
8、先相信自己,然後別人纔會相信你。 羅曼·羅蘭
9、要有自信,然後全力以赴--假如具有這種觀念,任何事情十之八九都能成功 威爾遜
10、每個天才的產生,必是熱忱的產物。 本傑明·狄斯拉里
11、能夠使我飄浮於人生的泥沼中而不致陷污的,是我的信心。——但丁
12、無論如何,“流言”總不能嚇啞我的。——魯迅
13、天生我材心有用。——李白
14、知人者智,自知者明。——老聃《老子》
15、恢弘志士之氣,不宜妄自菲薄。——諸葛亮
16、恃人不如自恃也。(恃,依靠。)——先秦《韓非子·外儲說右下》
17、自信與驕傲有異;自信者常沉着,而驕傲者常浮揚。——梁啓超
18、吾無過人者,但生平行爲,無不可對人言耳。——司馬光
19、自立自重,不可跟人腳跡,學人言語。——陸九淵
20、自信者不疑人,人亦信之。自疑者不信人,人亦疑之。——《史典》
1、自信心是健康的心理狀態
自信心是相信自己有能力實現目標的心理傾向,是推動人們進行活動的一種強大動力,也是人們完成活動的有力保證,它是一種健康的心理狀態。
2、自信心是成功的保證
美國教育家戴爾.卡耐爾在調查了很多名人的經歷後指出:“一個人事業上成功的因素,其中學識和專業技術只佔15%,而良好的心理素質要佔85%。”自信是成功的保證,是相信自己有力量克服困難,實現一定願望的一種情感。
有自信心的人能夠正確地實事求是地估價自己的知識、能力,能虛心接受他人的正確意見,對自己所從事的事業充滿信心。
3、自信心是承受挫折,克服困難的保證
自信心是一種內在的精神力量,它能鼓舞人們去克服困難,不斷進步。高爾基指出:“只有滿懷信心的人,才能在任何地方都把自己沉浸在生活中,並實現自己的理想。”戰勝逆境最重要的是樹立堅定的信心,自信心可以使人藐視困難,戰勝邪惡,集中全部智慧和精力去迎接各種挑戰。
自信是健康的心理狀態
自信是成功的保證
自信是承受挫折,克服困難的保證
行動是自信的真正源泉
自信的作用
1、從職業的觀點看,自信心可以幫助人們充分認識自己的長處和潛能。
2、從人的角度看,自信可以使人對自己的感覺良好。這將減少在工作中變得飛揚跋扈的機會或力不從心之感。
3、有助於確認對自己的行爲、感情和思想所負的責任,減少對他人的責難,也減少自己工作中的錯誤或不充分進行辯解和開脫責任。
4、可節省時間和感情的消耗,減少得罪他人的煩惱,並從算計他人的利害關係中解脫出來。
5、自信對於兒童的成長尤爲重要
失去自信的弊端
1、不敢冒險
2、破壞友誼
3、不堪所壓
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