每晚高質量陪娃2小時,儲蓄滿滿的愛和安全感!
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愛的陪伴,沒有捷徑可以走,必須是一分一秒地累積起來的!也許你沒有那麼多的時間去陪伴孩子,但只要你的陪伴是高質量的,那絕對勝過僅僅是拿着手機的陪着。
愛的陪伴,沒有捷徑可以走,必須是一分一秒地累積起來的!也許你沒有那麼多的時間去陪伴孩子,但只要你的陪伴是高質量的,那絕對勝過僅僅是拿着手機的陪着。
很多媽媽說不知道怎樣提高陪伴孩子的質量,想讓我說一些方法參考下。
那麼我就總結了一下自己對涵涵的陪伴,可能很多職場媽媽沒有這麼多的時間,但我列舉的這些方法同樣適用於每晚兩個小時,一個小時甚至半個小時的陪伴,在此希望我的拋磚引玉能讓妞兒們的腦洞大開!
運動時間
涵涵一般五點半放學,每天放學後我會讓她運動一個小時左右。因爲我覺得健康是第一位的,沒有健康其他都是零。就算你要應付以後高強度的學習,沒有一個健康的身體也是不行的。
所以,只要沒有下雨,我就會讓她在小區院子裏,或者廣場,又或者環城公園去騎騎滑板車之類的,做做大運動,不僅有利於孩子長身體,還能促進各方面的生長髮育。
3歲左右處於人際交往敏感期,有時我還會和她一起約幾個同齡的小夥伴,大家戶外玩耍一會兒。有男孩也有女孩,因爲她需要跟不同性別,不同性格的朋友去交往,如此才能學會如何與人交流交際!
家務時間
玩痛快了之後,我會帶她一起做晚飯,有時她看自己的動畫片,有時也會來廚房幫幫我,比如剝剝蒜、摘摘菜。
晚上洗漱後,她會跟我一起各自洗自己的襪子和內衣。
其實,自從一起做家務以來,我發現孩子的變化挺大的,她把水灑到哪裏了,自己會拿拖把或者抹布收拾乾淨,有時不小心把東西撒了一地,她也會拿笤帚自己清理掉。
還有就是小內褲和襪子,我覺得3歲的寶寶是可以自己洗了,一方面讓她明白媽媽洗衣服的辛苦;另一方面,培養她獨立做事情的能力;還有就是滿足她玩水的慾望。
遊戲時間
涵涵特別喜歡捉迷藏,晚飯過後,我們經常和她爸爸一起玩兒捉迷藏的遊戲。她每次都會開心地哈哈大笑。
所以,這個遊戲比較適合晚飯後用作消食來玩,不適合睡前玩兒。不然大腦皮層過於興奮,不好入眠。
除了捉迷藏,也可以玩其他遊戲,比如打撲克牌,雖然孩子不會真正的打,但是通過玩撲克牌可以掌握很多東西。再比如玩跳棋、搭積木、建火車軌道等等。
益智時間
我一直覺得與其教孩子認字,寫數字,不如教她一些思維方法。
比如你想讓她以後數學學的好,不是從現在開始就機械地填鴨式地教她認數字,寫數字。而是應該通過一些益智小遊戲,去提高她的邏輯思維,空間思維等,這樣等她學知識的時候,不會因爲是你教過的舊知識而不仔細學,又因爲思維能力強學起來事半功倍,多好!
因此,我們家除了繪本之外,還給涵涵買了很多鍛鍊思維能力的書,都是得過很多獎的重量級圖書。(後面會給大家專門推薦出來)
一般玩兒這些書的時候,都是她爸爸陪伴,因爲爸爸和媽媽的優勢不同,該發揮誰的優勢時就讓誰來,妞兒們要放心大膽地讓老公參與到帶孩子的隊伍中來。不然有時吃力不討好!
畫畫時間
人家都說小孩子是天生的藝術家,所以我們成人不應該用已經被禁錮了的,被束縛過的思維去自以爲是地指導她。
因此涵涵在畫畫的時候,我從來都不去指導,只是在旁邊看着,或者我們各自畫各自的,等她畫完了,她會給我講自己畫了些什麼,甚至編個小故事。
一般她畫手指畫的時候,我們會一起來,涵涵常常玩兒得很嗨。 只要買那種可以水洗的顏料,是不用擔心把哪裏弄的很髒的,要知道孩子的快樂是多少錢都買不來的。更何況讓孩子畫畫的好處那麼多。
其實真的是言傳身教,我自己不愛跳舞,甚至不怎麼聽歌,只是會給涵涵放一些兒歌。但奇怪的是涵涵在這方面沒特長,興趣也不大。
我想與其說是遺傳,不如說我們大人發自內心的喜好會感染到孩子,不能發自內心的喜愛,也會影響到孩子。有些東西是裝不出來的!表揚時刻
每晚睡覺前,涵涵都很期待我對她的表揚。教養孩子鼓勵比懲罰重要,但表揚過多,也會使孩子不自信,因爲她需要大人的評價纔敢去肯定自己,所以表揚也需要適量和技巧。
很多時候孩子不知道自己的做法是不合理的,這就需要我們大人去引導,發揚好的方面,摒棄差的一面。
人常說:“日三省乎幾”,一個人只有在總結思考中才能不斷進步,不妨從小就給孩子養成這樣一個習慣吧!
親子閱讀
親子閱讀的形式不僅僅侷限於媽媽講故事,孩子聽。有時媽媽累了也可以讓孩子自己講一講,或者有時媽媽不在狀態,讓爸爸講一講,又是不一樣的講法。
還有的繪本,由爸爸來講更合適,比如動物一類的,生物一類的,爸爸在這方面的知識面更廣一些,那就發揮他的優勢。讓他在孩子面前表現表現。
以上例舉的每一種陪伴時間都不超過半個小時,所以即使你每天拿出一種方法來陪伴孩子也是可以的。
最近在學習國家二級心理諮詢師的課程,培訓老師說如果週六週日都上課的話,拿證的時間會縮短。但我想給涵涵更多的陪伴,我的週末至少有一天時間想留給她。因爲我不想等她長大了我才後悔當初沒好好陪伴她。
孩子成長的每一步,都是如此地精彩,雖然我們會錯過一些什麼,但更多的是收穫!畢竟只有成長不可等待!
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