寶寶反覆積食飲食注意什麼

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寶寶小時候發生積食是常有的事，那麼寶寶積食好了又反覆發生怎麼辦呢？寶寶反覆積食在飲食上要注意什麼呢？一起來看看吧！

不知道你是否有過這樣的經歷。孩子積食經過九九八十一難，好不容易治好了，可是治好了之後呢？飯還要吃，怎麼吃？很爲難，按照原本的吃法，豈不是很快就會把剛治好的積食吃回來？

其實，病情反覆，和病後一週的護理有很大關係，積食也是如此。想要徹底治癒積食，在病好後的一週都要在飲食上下功夫。

一般要遵循以下幾點原則

寶寶反覆積食飲食注意什麼

每天觀察大便、睡眠：

病後的每一天都要嚴格觀察大便、睡眠，如果發現大便情況不佳，就要馬上調整一下飲食，不要等到病情反覆再幹預，脾胃受不了那個折騰

不急於補充營養：

各種豐富的飯菜，因爲孩子經歷生病之後，脾胃還在逐漸的恢復中。生病之後，我們的脾胃臟腑也一樣無法接受那麼多的豐富食物。

病後第一天要再吃一天病號飯。以稀飯和麪湯爲主。

如果孩子能吃能睡，各方面都很好，第二天根據情況可以少量吃一些平常的飯菜，比如平時吃米飯，病後第二天可以吃半碗粥，半碗飯。或者可以適當給點麪條或者饅頭，吃後觀察。

當然，不同的孩子原本的飲食也有差異，所以不能一概而論，如果孩子原本就吃不慣米飯，就選擇麪湯，反之亦然。

肉食加在中午：

病後五天，對於肉蛋消化的還不錯的孩子，可以把肉食放在中午，但量不能多，這個需要根據孩子的年齡和平時飲食習慣來定。

如果一直吃的很素，就不要添加太多肉，如果孩子很饞肉，那可以吃，但是不能吃太多，可以把肉打成肉沫，做成肉圓子，先一次四分之一，或者半個的餵給孩子。

多一些運動量，尤其是戶外：

如果戶外條件很差，比如颳風下雨的，那麼可以在家裏和孩子互動做一些親子游戲，消耗孩子的精力，這樣不僅吃的東西容易消化，晚上也可以睡得更香。借用現在媽媽們的一句話，電量不放完，不好睡覺。

情緒撫慰：

有的孩子生病恢復之後，性格會變得有點不一樣，比如粘大人，或者愛發脾氣，這個時候需要家長好好的引導和幫助、耐心。

對於不能違背的原則問題可以溫柔的堅持，接受孩子的哭泣和情緒，然後安慰他，讓孩子感受到媽媽的底線和愛。

總的來說，積食痊癒後的養護需要家長多觀察、多調整，只有不斷的調整飲食結構和生活方式，寶寶才能徹徹底底，擺脫積食的困擾。

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