6種零食最好別給孩子吃
本文已影響3.01W人
本文已影響3.01W人
小孩子都喜歡吃零食,家長在給孩子準備零食的時候一定要慎重,下面這幾種零食最好別給孩子吃。
小孩子都喜歡吃零食,不少家長也喜歡給孩子準備一些零食,特別是在帶孩子外出的時候,小編要提醒各位家長,在給孩子準備零食的時候一定要慎重,下面這幾種零食最好別給孩子吃。
1.可樂
可樂中的咖啡因,對兒童尚未發育完善的各組織器官危害較大。儘管可樂裏面咖啡因的含量很低,但是長期累積起來,咖啡因就會越來越多,咖啡因對於兒童腦部發育的影響比較大。可樂不僅是“智力殺手”,更是“身高殺手”,兒童食用這種含有咖啡因的飲料,骨骼就會變得很脆。
2.方便麪
一包方便麪最多可有25種食品添加劑,常見的有穀氨酸鈉、焦糖色、檸檬酸、特丁基對苯二酚等。兒童長期食用含檸檬酸的產品,可能導致低鈣血癥。有的家長常常用方便麪代替正餐給小朋友吃,也是小朋友受到方便麪“毒害”的原因之一。
3.薯片
薯片中可能含有的添加劑包括穀氨酸鈉、5’—鳥苷酸二鈉等。上述兩種都是被禁止用於嬰幼兒食品。
4.果凍
山梨酸鉀、檸檬酸及卡拉膠等添加劑運用最普遍。過多攝入山梨酸鉀會導致過敏反應,並影響孩子對鈣的吸收。而且年齡太小的孩子吃小果凍時有被噎到的風險。
5.蜜餞
蜜餞所含添加劑爲檸檬酸、山梨酸鉀、苯甲酸鈉等。其中苯甲酸鈉會破壞維生素B1,並影響兒童對鈣的吸收。與其讓小朋友吃蜜餞,還不如用一些時令新鮮水果代替,又美味又健康。
6.口香糖
口香糖可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、檸檬酸等添加劑。過多的山梨糖醇會引起腹瀉。而且年齡太小的小朋友吃口香糖容易吞嚥進去。
孕期最受準媽歡迎的6種零食
2歲孩子吃辣條爛嘴巴 盤點兒童忌吃的6種零食
對眼睛最好的五種食物,你有給孩子多吃嗎?
2歲寶寶吃什麼零食好 這8種千萬別給孩子吃
到底要不要給孩子吃零食?什麼樣零食屬於健康零食?
孩子最好的零食是蔬菜
這幾種兒童食品,別再給孩子吃了!
給孩子買零食別忘了先扔掉乾燥劑
孩子的零食有三種級別,這樣吃才最健康!建議收藏!
6種食物最容易噎着孩子,慎吃!
零食裏若帶這些“字”的,都不要給寶寶吃,家長最好別買!
不給孩子錯買零食!教你1分鐘識別
給小孩子買什麼零食好 適合孩子吃的零食有哪些
孩子吃蔬菜是越多越好?這6種蔬菜未煮熟,千萬別給孩子吃
孩子爲啥要吃零食?哪些零食能吃,哪些儘量別吃?
孩子不能吃的東西 不能給孩子吃的6種食物
4類零食影響智力 千萬別給孩子吃
小孩子吃零食好嗎
五種食物吃出火氣 千萬別給孩子吃
孩子可以多吃這四種零食!
孩子不要吃這六種零食
孩子吃這幾種零食更健康
冰箱裏這5種食物別給孩子吃
最傷孩子大腦的6種食物
適合孩子吃的3種零食
孩子的零食有3種級別,這樣吃才最健康!建議收藏!
自制各種小零食,讓孩子告別垃圾食品
孩子特別喜歡吃零食怎麼辦
孕期吃什麼零食好 11種零食推薦
給孩子正確吃零食的六原則