3歲內孩子生長髮育的重要階段有哪些
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新生寶寶每天都在變化,每隔一段時間就能解鎖新技能,天天給家長帶來新的驚喜。尤其是3歲內的孩子,家長需抓住這個孩子生長髮育過程中非常重要的階段,讓孩子更好的掌握一些生活技能。
新生寶寶每天都在變化,每隔一段時間就能解鎖新技能,天天給家長帶來新的驚喜。尤其是3歲內的孩子,家長需抓住這個孩子生長髮育過程中非常重要的階段,讓孩子更好的掌握一些生活技能。
3歲內孩子生長髮育的重要階段
1、從4個月開始保護乳牙
一般寶寶4~10個月開始長牙,2~3歲間乳牙可全部萌出,凡是孩子13個月內長出第1顆乳牙就是正常的。孩子長出1~2顆乳牙時,家長需用指套給孩子清潔牙齒且對牙齦按摩。長出2~3顆牙齒時可用醫用硅膠牙刷,彈性良好且軟硬適中,能清潔牙齒上的殘渣,同時也能保護牙牀。等乳牙全部長齊後,需選擇刷頭小且刷毛軟硬適中的牙刷。
2、滿6個月添加輔食
給孩子添加輔食時不能操之過急,循序漸進的增加輔食量,從單一到多樣,從少量到多量,從細到粗。一歲以內的孩子儘量不要吃海鮮、羊奶、可樂以及蜜餞果脯類食物。
3、六個月用水杯代替奶瓶
雖然奶瓶良好,但不能長時間用。孩子6個月後需學習用杯子,一歲時停止用奶瓶,最晚不能超過一歲半。4~6個月的兒童可選擇鴨嘴杯,8~9個月的兒童可選擇吸管杯,12個月以上的兒童可選擇普通杯子。
4、7~8個月獨坐和用枕頭
孩子7~8個月時能獨立坐着,說明頸前屈形成,可以用枕頭了。合適高度的枕頭,頭應該是平的且保持頸部生理彎曲。不建議用羽毛或纖維棉材質的枕芯。同時也要注意枕頭的軟硬度,手稍微用力就能按下大概50%的深度,且兩秒內能快速回彈,這種枕頭軟硬度合適。
5、12~18個月利用好學步工具
孩子一歲時開始學習走路,一歲半前學會獨立走路就可以,推薦助步車或學步鞋。
6、兩歲時告別輔食
孩子兩歲後就可以和大人一起吃飯了,不過飲食以清淡、少油少鹽爲主。一歲以內的孩子不能額外加鹽,不然會增加肝臟和腎臟代謝負擔。一歲以上的孩子飲食要清淡,吃鹽量不能超過2克。
7、兩歲時訓練排便
一般孩子兩歲左右就應該進行,如廁訓練,幫助擺脫紙尿褲。孩子紙尿褲能保持兩個小時乾燥、對坐便器產生興趣、大便時間變的規律、會用表情或語言表達自己排大小便,就可以訓練孩子自己上廁所。
8、兩歲半是叛逆期
一般孩子兩歲半時進入叛逆期,在此階段家長也不能過於焦慮。孩子在成長過程中,會呈現穩定突破再穩定的狀態,這是正常的現象。
溫馨提示
家長要抓住孩子以上8個黃金時間段,做好引導工作。一般孩子三歲之後才能用含氟牙膏,牙膏用量米粒大小即可,家長需做好監督,以免出現誤吞。另外,家長要注意孩子飲食均衡,平時要適當給他補充水分,不能喝碳酸飲料或含糖飲料等,可多帶孩子戶外活動來增強抵抗力。
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