給孩子喝奶的幾大誤區
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給孩子喝奶的幾大誤區
誤區一：牛奶加巧克力
有很多孩子喜歡吃巧克力，家長會直接把巧克力和牛奶放在一起給孩子飲用，但是巧克力裏面含有的草酸容易和鈣相結合，從而形成草酸鈣，久而久之還會引起孩子缺鈣，發育遲緩，腹部疼痛、腹瀉、容易骨折，同時也增加了患尿路結石的風險。
誤區二：使用酸奶來餵養寶寶
兒童適當的喝酸奶確實能夠促進食物的消化以及吸收，因爲裏面含有的乳酸菌能夠維持腸道的菌羣平衡，但是太小的嬰兒並不適合食用酸奶。
誤區三：用牛奶喂藥
牛奶會影響人體對藥物的吸收，降低了血液裏面藥物的濃度，同時也會讓藥物的表面形成一種覆蓋膜，不僅僅會降低藥效，同時也會影響身體健康，所以寶寶吃藥不要喝牛奶。
誤區四：牛奶里加檸檬汁
有的家長會在牛奶里加入檸檬汁或橘子汁，其實檸檬汁、橘子汁屬於高果酸，容易導致牛奶裏面的蛋白質變性，從而降低營養價值。
很多家長認爲，牛奶要煮開了才能喝，其實，牛奶消毒時溫度不需要很高，60℃的話煮六分鐘就可以了，如果溫度達到100攝氏度，那麼裏面含有的乳糖發生焦化，從而增加了患上癌症的風險，另外牛奶煮開之後就會出現磷酸沉澱，從而降低了其營養價值。
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