四神湯喝多久纔有效果
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四神湯調理是一個長期的過程,如果想要看到非常明顯的效果需要連續不斷,而且不能和其他的藥物同時服用。在喝的時間上,每八個小時喝一次,需要連續食用半個月以上,才能達到調理身體的效果。如果想要更好的效果,可以將四神湯代替三餐。
四神湯的主要功效1、去溼熱
夏天喝一些四神湯可以起到非常好的去溼熱的效果,。另外對於四神湯對於溼疹、尿道炎等都有一定療效。
2、調節血糖
對於高血糖患者來說,還可以在中醫的指導下用四神湯取代一部分白飯,有助於調節血糖,並且幫助恢復體力。
3、健脾養胃
四神湯含豐富澱粉,健脾開胃,幫助消化,適用於食慾不振、消化不良、大病後腸胃功能障礙者,老年人、小孩食慾不振的最佳藥膳。
四神湯的做法推薦材料:蓮子、山藥、茯苓、芡實、薏仁、豬小腸、當歸酒適量。
做法:
1、 豬小腸汆燙後備用,蓮子、山藥片、茯苓、芡實、薏仁洗淨,加水浸泡20分鐘。
2、 一起置於鍋中,加入清水,先用大火煮沸,再用小火煮20分鐘。可根據喜好加入鹽巴等調味香料。
3、煮好後移入電飯鍋(電鍋)內,燜煮1小時,待食材煮爛,味道均勻即可食用。
在食用時,可以加入當歸酒或枸杞酒調味。體質偏虛的孕婦,要注意配方中薏仁的用量。
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