喉嚨發癢怎麼緩解 試試這五種天然療法
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雖然喉嚨發癢經常是一種輕微和偶發的症狀,但應該加以治療,以避免產生併發症。事實上有些成分具有抗菌和抗病毒的特性,能幫助快速舒緩,下面介紹幾款可以緩解喉嚨發癢的天然療法。
蜂蜜
蜂蜜能增強免疫反應,緩解咳嗽和喉嚨發癢。
這是緩解喉嚨發癢最好的自然療法,由於蜂蜜的保溼和復塬功效,能緩解患部的灼熱感。蜂蜜甚至能幫助緩解咳嗽,咳嗽會導致喉嚨發癢。
方法:
第一種方法是每三小時吃一茶匙蜂蜜。
另一種獲得好處的方法是將蜂蜜加入熱水或茶中。
蜂蜜還可以與壓碎的大蒜混合服用,以增強其效果。
用鹽水漱口
治療喉嚨發癢的傳統療法是用鹽水漱口。由於鹽巴有抗菌的功效,鹽水有助於抵抗咽喉中的細菌。它還可以緩解某些感染引起的疼痛和過度分泌。
方法:
首先,在一杯溫水中加入半茶匙鹽。
用這種混合物漱口兩到三分鐘。
每三小時重複一次治療,直到感覺好轉爲止。
洋甘菊茶
洋甘菊茶是一種天然的止痛藥,可以幫助治療各種疾病。事實上,自古以來洋甘菊茶就作爲一種藥用補充品。這種植物含有消炎的特性,可以緩解感冒和流感引起的喉嚨發癢。
此外,一些研究指出,吸入洋甘菊精油可能有助於緩解喉嚨痛等感冒症狀,喝洋甘菊茶也有同樣的效果。
方法:
首先要把一匙洋甘菊花倒入一杯熱水中。
趁熱飲用。
重複治療直到你感覺好些,你可以每天喝兩到三次洋甘菊茶。
甘草根
甘草根是一種治療喉嚨發癢的天然藥物。儘管甘草根還有其他用途,但它通常用於減少刺激和灼熱感。一些研究指出,甘草根加水漱口非常有療效。
方法:
將一茶匙甘草根倒入半杯滾水中。
稍微冷卻後飲用。
最後,用來漱口兩到三分鐘。
重複,直到你感到緩解。
薄荷具有抗感冒和流感的功效,還可以促進粘液的清除。
薄荷茶和精油都有助於緩解喉嚨發癢。薄荷有一種叫做薄荷醇的活性化合物,有助於緩解喉嚨中的刺激。此外,它能稀釋粘液,緩解不適感。
薄荷還具有消炎、抗病毒和抗菌特性,有助於抵抗感染。 它還有助於治療流感、感冒和過敏症狀。
方法:
第一種方法是在一杯沸水中加入一把薄荷葉。
使其浸泡,然後趁熱飲用。
如果你喜歡,可以把薄荷精油和橄欖油或椰子油混合。把這種混合物按摩到脖子和胸部,避免攝入精油。
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