養生花茶推薦:枸杞菊花茶
本文已影響3.02W人
本文已影響3.02W人
枸杞有明目的功效,菊花有清熱降燥的療效,兩者搭配沖茶喝是最好不過的選擇。枸杞菊花茶應該怎麼泡好喝呢?又有什麼其他特別的功效呢?小編爲你一一介紹。
每天盯着電腦看七八個小時,再好的眼睛也受不了。起初,眼睛還會抗議,用淚水提醒“主人”。時間久了,淚液分泌跟不上,眼睛乾澀便成了“電腦族”的通病。這裏爲大家推薦一個養眼的小藥茶——杞菊茶。
杞菊茶其實就是由枸杞子和菊花組成,別小看這兩味中藥,它們搭配起來治療眼病至少有200年的歷史。中醫名方“杞菊地黃丸”就是以枸杞子、菊花爲主要成分。
枸杞子補腎益精、養肝明目,每次可取8~10粒,菊花疏風清熱、平肝明目,5~6朵即可,加300毫升熱水浸泡代茶飲。到藥店買菊花時要注意,黃菊花擅於疏散清瀉,適合視疲勞時眼睛酸脹有分泌物的情況,白菊花養肝陰作用較強,更適合眼睛乾澀,沒有眼淚的人。
【小孩可以喝菊花茶嗎】兒童可以喝菊花茶嗎
菊花枸杞茶
孕婦可以喝枸杞茶嗎 孕婦喝枸杞茶注意事項
【體寒能喝菊花茶嗎】體寒可以喝菊花茶嗎
【經期上火可以喝菊花茶嗎】來大姨媽上火能喝菊花茶嗎
【孕婦能喝菊花茶嗎】孕婦可不可以喝菊花茶
【菊花茶的功效與作用】菊花茶有什麼功效與作用 菊花茶有哪些功效與作用
【空腹可以喝菊花茶嗎】空腹喝菊花茶好嗎
寒露養生,多飲枸杞菊花少食柿子
【小孩可以喝菊花茶嗎】兒童可以喝菊花茶嗎 寶寶可以喝菊花茶嗎
【茉莉花茶】茉莉花茶的功效與作用 茉莉花茶是綠茶嗎
【孕婦能喝菊花茶嗎】孕婦可以喝菊花茶嗎
【枸杞葉茶的功效與作用】枸杞葉泡茶有什麼功效
【春季喝菊花與枸杞好嗎】春季喝菊花和枸杞好嗎
桂花茶枸杞的功效與作用
【夏天喝菊花茶好嗎】夏天可以喝菊花茶嗎
枸杞菊花茶
菊花茶和牛蒡茶能一起喝嗎
春季養肝食譜:菊花大棗枸杞粥
【菊花茶的功效與禁忌】菊花茶的功效與禁忌是什麼 菊花茶有哪些功效與禁忌