八寶茶不適合什麼人喝
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八寶茶是一道傳統的補益氣血的保健茶飲,其中所含的枸杞、桂圓、紅棗等具有非常好的滋陰養顏功效,下面來了解一下哪些人不適合喝八寶茶。
糖尿病患者
糖尿病患者不宜喝八寶茶,因爲八寶茶中一般都會加冰糖,同時其中所含的紅棗桂圓等糖分也比較多,糖尿病患者和八寶茶很容易造成血糖水平上升。
陰虛火旺者
陰虛火旺者主要表現爲五心煩熱、顴紅、失眠盜汗、口燥咽乾、眩暈、耳鳴、舌紅少苔、脈細數等。而八寶茶中所含的桂圓、紅棗屬於熱性食材,長期大量服用會讓熱毒在人體內淤積,容易讓人們出現多種上火症狀,會讓目赤腫痛和口舌生瘡等症高發。
經常失眠者
如果長期有失眠困擾的人也不宜喝八寶茶,因爲八寶茶通常會以茶葉爲基底,茶葉中也含有豐富茶鹼和咖啡鹼能直接影響人類的中樞神經,能讓神經保持亢奮,會對人類睡眠產生不良影響。
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