【春季喝什麼茶好】春天喝什麼茶最好 春天適合喝什麼茶
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很多人都有喝茶的習慣,也有春季喝花茶夏天喝綠茶的說法,今天我們就來了解一下春季喝什麼茶好吧。
春季喝什麼茶好:甘蔗紅茶
可以清熱生津,醒酒和胃。適用於春季氣候乾燥,咽乾口渴,喉癢咳嗽,過食肥膩等。
泡法:紅茶5克,甘蔗500克(削去皮,切碎)。加水適量共煎湯,代茶頻飲之。
春季喝什麼茶好:菊花綠茶
春季喝什麼茶好,綠茶與菊花肯定是少不了的。菊花綠茶,可以清熱解毒,寧神明目。適用於春季忽冷忽熱,氣候乾燥,肝火目赤頭痛,酒醉不適,並預防感冒。
泡法:綠茶5克,菊花12克,白糖30克。煎水代茶飲,每天1劑
春季喝什麼茶好:蔥白薑汁茶
如飲後就寢,一覺醒來便覺病情減,體力大增。可以溫通陽氣,清利頭目,消食下氣。適宜於春季保健養生。治療感冒療效極佳。
泡法:茶葉1把,生薑汁1匙,蔥白適量。將大蔥蔥白砸扁切細,放鍋內加水燒開,放入茶葉,倒入生薑汁,混合均勻,即可趁熱飲用。每日1劑。
春季喝什麼茶好:綠豆冰糖茶
綠豆冰糖茶可以清熱解毒。防治流行性感冒,並醫治咽痛熱症咳嗽病。適宜於春季保健頤生。
泡法:綠茶5克,綠豆50克(搗爛),冰糖15克。以沸水沖泡,蓋浸20分鐘服飲。
春季喝什麼茶好:枸杞茶
枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。適於肝腎虧虛、病後體虛、老年體衰者飲用。對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤爲適宜。
泡法:取枸杞10克,加熱水沖泡即可。
春季喝什麼茶好:金銀花茶
此茶清熱解毒、疏利咽喉,可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。對喉嚨腫痛、感冒患者均有效。
泡法:取金銀花10克,沸水沖泡即可。
春季喝什麼茶好:決明子茶
決明子茶能祛風、清肝明目、潤腸通便。對虛火上炎、頭痛、大便燥結的患者更加有效。
泡法:取決明子20克,以文火炒黃,加沸水沖泡,飲用即可。
春季喝什麼茶好:菊花茶
菊花有清肝明目作用,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。沖泡時加少許蜂蜜,口感更好。
泡法:每天午餐後,用五六朵杭菊花沖泡,連續飲用3個月即可見效。
春季喝什麼茶好:檸檬茶
這種茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。而其做法也非常簡單,此茶要趁熱飲,冷了味道會變苦。飯前飯後均可,不傷腸胃。
泡法:切新鮮檸檬兩至三片,加1g的鹽,再用熱開水沖泡。
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