春天喝什麼花茶好
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春天喝什麼花茶好?春天喝這些花茶有什麼功效呢?下面來看專家對春天喝花茶功效的介紹及推薦。
春天喝什麼花茶好?春天喝這些花茶有什麼功效呢?下面來看專家對春天喝花茶功效的介紹及推薦。
專家指出,集茶味之美、鮮花之香於一體的花茶最適合春季飲用。春天喝花茶,首先可以解“春困”。春天萬物復甦,人體卻容易感到睏倦乏力,產生“春困”現象。而花茶甘涼而兼芳香辛散之氣,不僅可以提神醒腦,清除睡意,使“春困”自消,也利於驅除冬天積聚在人體內的寒邪、促進體內陽氣生髮,令人神清氣爽。
此外,花茶有助保健祛病。春天是人體新陳代謝最活躍的時期,而各式花茶各有一定的藥用價值,如能根據個人的體質來對症飲用,將有助提高身體免疫力、調理病症。這個季節,推薦喝茉莉花茶、金銀花茶、槐花茶、玫瑰花茶、菊花茶。
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