孕婦可以吃冰糖葫蘆嗎
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冰糖葫蘆大家都不陌生,雖然現在不比小的時候販賣攤子多,但卻是承載了很多人滿滿的回憶。糖葫蘆一般是山楂做的,那孕婦可以吃嗎?
孕婦可以吃冰糖葫蘆嗎?
可以吃一點,注意量的話沒什麼影響,不會影響胎兒發育。
有一點,如果血糖偏高的話,那還是不要吃,畢竟冰糖葫蘆含的糖分也不少。
其實孕期的飲食沒有那麼嚴格,網上說這個也不能吃那個也不能吃,很多食物吃了其實也沒什麼影響,注意適量就好。
孕期飲食方面沒有特殊要求,正常的普通飲食即可,可以適當增加蔬菜水果和肉類的攝入量,不能食用不潔食物或過期食物,避免導致胃腸道疾病。
注意:
要注意不可吃太多,山楂有活血和促進子宮收縮的功效,偶爾吃幾顆還是沒有問題的。
冰糖葫蘆禁忌人羣
1、糖尿病患者
冰糖葫蘆含冰糖,故糖尿病患者要慎用.
2、脾胃虛弱、泛酸燒心之人
《本草備要》載:"(山楂)多食令人嘈煩易飢,反伐脾胃生髮之氣."故脾胃虛弱、泛酸燒心之人,不宜過多食用山楂糖葫蘆.而山藥養陰能助澀,故溼盛或中滿及有積滯者不宜長期食用.當然如果能把山藥和山楂搭配起來,一個消食,一個健脾,副作用可能就會大大減少.
對於脾胃虛弱的人,一般建議少吃山楂,患有齲齒的人,特別是小孩子不宜多吃,易損壞牙齒.同時因爲山楂易耗氣,體虛之人也要避免多吃.
孕婦不能吃哪些食物?
1、生豆類:四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類,在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。
2、生豆漿:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆漿未,可引起食物中毒。
3、木薯:木薯的根、莖、葉都含有毒物質,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯,可引起中毒,其毒素可導致神經麻痹疾病,甚至會引起永久性癱瘓。
4、發芽馬鈴薯:馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素,比其肉質部分高几十倍至幾百倍,一旦誤食,輕度意識障礙、呼吸困難,重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。
5、鮮黃花菜:黃花菜中含有秋水仙鹼,這種毒素可引起嗓子發乾、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下,再烹調食用。
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