寶寶冬季養生吃什麼暖胃 寶寶冬季暖胃食譜
本文已影響2.4W人
本文已影響2.4W人
媽媽們在冬天都會給寶寶吃一些熱性食物,讓寶寶抵抗力增強,感覺不太冷,那麼今天親親寶貝小編爲父母們推薦幾種冬季寶寶暖胃食譜,做法其實很簡單,媽媽們可以試着做一下吧。
食譜原料:
小米20g、糯米20g、南瓜30g、帶殼板栗30g、雞肉末30克、紅棗10g。
製作方法:
1.將糯米、小米、紅棗洗淨待用;
2.南瓜洗淨、去皮、切小塊;
3.板栗煮熟、去殼,壓碎成泥;
4.將淘好的糯米及小米、雞肉末、紅棗和南瓜放入鍋裏,大火燒開後改小火,煮一小時左右;
5.起鍋前放入板栗泥,拌勻即可食用。
★土豆山藥泥肉丸子
食譜原料:
土豆25g、山藥25g、肉末100g、胡蘿蔔10g、香菇3朵、姜5g。
調料:鹽、雞精、醬油適量。
製作方法:
1.土豆、山藥去皮蒸熟,壓碎成泥;
2.胡蘿蔔、香菇、姜切成碎末;
3.肉末放鹽和雞精、醬油,調出味道;
4.把土豆、山藥泥,胡蘿蔔、香菇、姜碎末一起放到肉末裏,攪拌均勻後捏成丸子,上鍋蒸熟即可。
寶寶冬季補脾胃吃什麼食物
寶寶冬季養生:冬季禦寒食譜推薦
寶寶冬季養生吃什麼 寶寶冬季養生湯品推薦
冬季多喝養生湯 有助於驅寒暖胃
茶樹菇薑絲羊肉湯 清爽暖胃的冬季養生料理
冬季吃什麼?推薦健脾養胃食譜
寶寶冬季胃寒不能吃什麼食物
寶寶冬季穿保暖內衣好嗎 冬季怎麼給寶寶保暖
【寶寶冬天可以用暖寶寶嗎】冬天小孩能貼暖寶寶嗎 暖寶寶冬季寶寶可以用嗎
冬季養胃按部就班 冬季養胃最佳時刻表
寶寶冬季吃什麼水果好 寶寶冬季吃什麼蔬菜好 寶寶冬季飲食注意事項
冬季菜譜怎麼做?補腎暖胃菜譜推薦
冬季寶寶如何養生?冬季寶寶養生食譜
冬至小孩吃什麼食物 冬至吃什麼暖身暖胃
【冬季寶寶飲食】冬季寶寶吃什麼食物好 冬季寶寶飲食注意事項
茶樹菇薑絲羊肉湯 清爽暖胃的冬季養生料理
寶寶冬季吃什麼好?寶寶冬季食譜推薦
冬季孕媽該如何養胃 冬季孕婦食譜推薦
【冬季寶寶腸胃如何調理】寶寶冬季腸胃怎麼調理
寶寶冬天吃什麼好 這些食物暖身又暖胃