隨時隨地的扮靚小技巧
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美麗無處不在,愛美的媽媽,只要你願意,美麗離你其實並不遙遠!
燙髮——獅子與公主的選擇
如何讓捲曲的頭髮在潮熱的夏日裏自然柔順呢?訣竅就是要順應頭髮的紋理做造型,這樣看起來才讓人感覺舒服。
如果頭髮很厚很多,就要把造型水均勻地噴灑在頭髮上,讓髮捲柔軟自然;如果頭髮較稀較少,一天下來往往就沒有了造型,所以要選擇質地豐潤的摩絲:取高爾夫球大小的摩絲,用手指插入頭髮間塗抹在距離髮根10釐米處。
如果髮質較幹,就要用手掌將造型水或摩絲按壓在頭髮上,不可用力揉搓。
除非你想要誇張、僵硬的大波浪頭髮,否則不要把造型水直接塗抹在完全乾透的頭髮上。
面對孩子,您是童話裏的獅子還是公主就完全取決於您的頭髮造型啦!
夏日香氣有講究
不少媽媽有使用香水的習慣。但是在炎熱的夏天有些香水會顯得味道太重,那麼應該如何選擇呢?
把濃烈味道的香水留到秋高氣爽以後吧,炎熱的夏季應該多選用一些木香型的清新香水,並且用香氛或古龍水代替香水。
過敏肌膚如何防曬?
敏感的皮膚可以放心使用防曬霜嗎?嘗試使用標有二氧化鈦和氧化鋅活性成分的防曬霜。這種成分是靠物理作用阻隔紫外線中的UV射線,而非化學作用,不會令皮膚敏感。
在出門前30分鐘使用防曬霜,千萬不可忽視這層皮膚與紫外線之間的保護物。
舒展雙腳
炎炎夏日裏媽媽會倍感疲勞,做一個小小的家庭足療來讓自己放鬆一下吧。
在腳盆中倒入熱水,加入一勺足療液或者橙汁、檸檬汁,把雙腳放入其中泡3~5分鐘,然後擦乾。
摩擦雙腳,去掉死皮。在家中可以自制去角質膏:
1/4茶杯砂糖
1/4茶杯橄欖油
2滴精油(可以試試薄荷精油或者茶樹精油)
將這些成分混合在一起,摩擦雙腳。着重按摩腳跟和腳趾,之後沖洗乾淨。
給雙腳塗滿潤膚乳,用橄欖油塗抹腳指甲。然後穿上襪子,美美地睡上一覺吧!
神奇消腫玉米茶
每天除了孩子就是工作,運動不夠,新陳代謝不好,媽媽們的臉部、腿部都會出現水腫。製作一大杯玉米茶,閒暇的時候喝上一杯,伴着玉米的清香輕鬆消腫。
1.把新鮮的玉米粒倒入鍋中幹炒。
2.炒幹後的玉米粒,用打碎機打碎。
3.用水壺煮開2升水,沸騰前,倒入50-100克的炒玉米粒,煮10分種左右。冷熱飲皆可!
穿戴胸衣的五講四美
哺乳後的媽媽最擔心的就是自己的胸部變化。正確穿戴胸衣,打造最完美效果,顧慮自然也就沒了!
對於媽媽們來說,輕薄、無鋼託的內衣並不適合,尤其是哺乳過的媽媽,穿着帶有鋼託和蕾絲花紋、罩杯較厚的胸衣會讓胸部看起來更飽滿。
罩杯過小的胸衣並不會讓人感覺更苗條。恰恰相反,胸部會被壓平,身材因此顯得更寬,更厚。能夠提升和集中胸部的胸衣則可以讓媽媽們看起來更高挑、更加玲瓏有致。
胸部是靠揹帶來固定和支撐的,因此下圍太鬆的胸衣不能支撐起胸部,使重量作用在兩肩上,肩帶緊繃。神經本來緊張的媽媽們會因此感覺更不舒服。
正確的鬆緊度應該是揹帶在最鬆弛的情況下,感覺穿着舒適、伏貼。同時,媽媽們還可以根據外衣的款式進行適當的調節。
忙碌媽媽特別提示:正在哺乳的媽媽們也可以選擇半開罩杯型、側開罩杯型或卸下罩杯型,這樣隨時隨地都可以方便哺乳了。
迷你裝指甲油
夏季是秀出漂亮指甲的最好時機,裸露出的足部美甲如果與涼鞋搭配得當,便會提升整身着裝的品位。然而用到一半的指甲油應該如何儲存呢?如何防止指甲油沉澱、乾燥、變質呢?
指甲油生產商已經聽到了大家的疑問。迷你裝便可以解決這一切問題啦!
忙碌媽媽特別提示:指甲油一定要放在寶寶拿不到的地方。小寶寶的媽媽們最好也不要在手上塗抹指甲油了,如果真的想塗,就塗滿10個腳指甲過過癮吧!
呼氣吸氣減小腹
有了寶寶的媽媽們或多或少都會爲自己突出的小腹煩惱,可每天忙於照顧寶寶,自己的時間又少之又少,哪裏有時間健身呢?通過呼吸來減小腹的方法您聽說過嗎?
腹式呼吸的方法很簡單:吸氣時,肚皮脹起,呼氣時,肚皮縮緊。雖然剛開始可能不太習慣,甚至突然變得不知道該怎麼呼吸,但該呼吸法一方面有助於刺激腸胃蠕動、促進體內廢物排出,另一方面也能使氣流順暢,增加肺活量。
平常走路和站立時,用力縮小腹,配合腹式呼吸,小腹肌肉就會變得緊實,就能產生瘦身的功效。
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