【艾草泡腳有什麼作用】艾草的作用 艾草
本文已影響8.3K人
本文已影響8.3K人
艾葉歷來就在我國民間廣泛利用,有的用它的治療養病,有的用它來食用充飢,更有的用它作爲辟邪驅毒的信物,用途非常廣泛,你們艾草泡腳有什麼作用?
除腳氣、腳癬
艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。針對性的使用,長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。
祛寒、清除體內溼氣、溫養經絡的作用
實驗告訴我們,艾葉具有很強的祛寒作用,食用艾葉泡腳能夠有效的促進體內的血液循環,令體內的溼寒之氣排出體外。艾葉能夠疏通我們的十二經絡,調理身體中的陰陽平衡。體內的經絡疏通了,氣血循環自然就變得順暢起來。氣血健康了,體內的寒氣自然而然就會小時了。
現代人由於缺少運動,所以普遍都有寒氣、溼氣過重的情況,艾葉則能夠很好的治療這種情況。
去虛火和寒火
人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等等情況,這些都是由於體內虛火旺盛或者寒火完勝導致的。只要將艾葉和水一起熬煮之後藥液泡腳一會,然後全身除了微汗就可以了。然後喝一些溫開水,連續泡腳兩單天,並且少吃一些寒涼食物,注意休息,那麼這些疾病就能夠得到很好的緩解。
增強體質
但有些人身體非常虛弱,吃了一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等,像這樣的情況,可以等上火了再用艾葉水泡腳,沒火時可繼續食補,並每天堅持用溫水泡腳,注意誤食寒涼食物,防止寒溼侵入,慢慢地你就會發現再吃補益的食物身體也不容易上火了,而且體質會慢慢地增強。
艾草泡腳註意事項
1、使用艾草泡腳的時間不得超過半個小時,當然因人而異,後心潮溼,額頭出汗珠效果就達到了。
2、艾草泡腳的時間最好控制在飯後一小時,睡前兩小時左右。
3、艾蒿泡腳的水溫最好控制在四五十度之內,如果有條件用木桶泡腳效果更佳。
4、在使用艾蒿泡腳之前最好喝點水,用於補充新陳代謝之後的體液。
5、使用的頻率不可太高,一週兩三次就好,太過頻繁,瀉火太多,對身體不好。
6、在艾蒿泡腳之後,按摩腳底五分鐘在磕腳十來分鐘效果更好!
【通草的功效與作用】通草有什麼作用
艾葉是女人的養生草,,孕婦可以吃艾草煮雞蛋嗎?
孕婦感冒了可以用艾草泡腳嗎
【艾草的吃法】新鮮艾草怎麼吃 鮮艾葉的各種吃法
【艾草可以生吃嗎】野生艾草能吃嗎
【端午節爲什麼要掛艾草】端午節插艾草的原因
嬰兒感冒可以泡艾草嗎 寶寶感冒可以用艾草水泡澡嗎
【孕婦薰艾草會流產嗎】孕婦聞薰艾草迴流產嗎 艾草會導致流產嗎
【艾暢】艾暢是什麼藥 艾暢怎麼用 艾暢的副作用
【艾葉煮雞蛋有什麼作用】艾草煮雞蛋有什麼功效
子宮內膜炎可以用艾草泡腳嗎
孕婦用艾草泡腳可以祛溼嗎
艾葉是女人的養生草 ,孕婦可以吃艾草煮雞蛋嗎?
孕婦可以用艾草和生薑一起泡腳嗎
小兒蕁麻疹泡艾草有用嗎
艾草泡腳有什麼作用 艾草泡腳的注意事項
【孕婦可以聞艾草味嗎】艾葉味道對孕婦有害嗎 孕婦能不能聞艾草
【艾葉煮雞蛋有什麼作用】艾草煮雞蛋有什麼功效 艾葉煎雞蛋的功效
【端午節爲什麼要插艾草】 端午節掛艾草的由來
艾草的功效與作用 艾草泡腳的功效