孕媽媽選購內衣有技巧
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女人當媽媽就了很大的變化,不但在生活和心態上,最明顯的是身材的改變。爲了更好地照顧自己,懷孕期的女人,要格外精心爲自己選購款式、功能適合的內衣。
由於哺乳的特殊需求,懷孕後,孕婦的乳頭會變得較敏感,甚至會有疼痛的感覺,需要特別避免過度的磨擦,作好保護,在後期,還會有乳狀的分泌物,若是正在哺乳的媽咪,更是得小心乳汁像關不緊的水龍頭般滲漏的問題。
因此,孕、產期間除了配合乳放漲大需適時更換適合的孕婦內衣、哺乳內衣,以免乳房被過度壓迫而變形外,一些乳頭襯墊、泌乳片的選購以及乳房的保健,也是孕婦和媽咪不能忽略的重要課題。
產前、產後的胸罩與一般的女性內衣的設計重點相當不同,首先,在鋼圈的設計上,它會特別加大鋼圈的直徑,讓鋼圈的可以完整的包覆住乳房,避免鋼圈壓到乳腺,而影響到孕媽咪的舒適度、乳汁的分泌,同時並有支撐乳房的效果;至於加寬的肩帶設計,可支撐減輕肩頸部的負擔,除了強調彈性上的材質伸展性,強化託胸的力量外,也兼顧棉質的貼身觸感。
在胸罩的布面材質,採取上半部縷空的伸縮布料,可兼顧伏貼胸部以及胸部持續漲大時的彈性空間,只要孕婦媽咪不要胖的太離譜,就不必擔心產程中,要一再更換內衣的問題。胸罩的內襯上,則採取撥水性的材質,吸溼排汗的功能較高,可防止出汗,導致皮膚溼疹的問題。
除了視孕期需要,穿著適當的內衣外,懷孕生子期間,並不是乳癌的假期,在門診中也發現,孕媽咪由於懷孕期間,乳房面積會較大,在作乳房自我檢查時比較困難,再加上懷孕生子的喜悅,經常沖淡了女性們對乳癌的警覺心,常使得孕媽咪比一般女性,更容易延誤乳房疾病的早期診斷與治療。
因此,即使是懷孕中的女性,也不要忽略定期到醫療院所作乳房篩檢的重要性,若乳房有任何異樣,即使是輕微的溼疹、皮膚潰瘍,也應該早點到一般外科作詳細的乳房檢查,以維護乳房的健康。
懷孕期身材會逐日發生變化,這時你需要選用富彈性的棉質布料,罩杯尺碼可增大,適合變化中的體型。
懷孕初至中期(4-7個月),孕婦的肚子已明顯地隆起,應穿着一些高身而可把整個肚子包住的孕婦內褲。同時,選擇內褲的質料應以棉質爲主,以防皮膚敏感。
懷孕後期(8-10個月),腹壁擴張,變大的子宮會往前傾而使肚子更突出,增加腰部及脊骨的負擔,孕婦應選擇一些備有加強承託腹部功能的內褲或束褲。
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