由內而外的美麗-孕媽媽內衣的選擇
本文已影響2.71W人
本文已影響2.71W人
胸部的變化由懷孕開始,體內荷爾蒙分泌產生變化.乳腺數目及發達程度逐漸增加,使胸部日益脹大:約五個月以後-胸罩尺碼大約增加了一個或以上尺碼.
胸部的變化由懷孕開始,體內荷爾蒙分泌產生變化.乳腺數目及發達程度逐漸增加,使胸部日益脹大:約五個月以後-胸罩尺碼大約增加了一個或以上尺碼.
同時腹部亦已明顯隆起:約懷孕七個月後.胸罩比未懷孕時增加約兩個尺碼,同時乳頭的距離不斷增大;生產前的胸部增大程度反而減慢。當生產後2—3日,乳汁開始分泌。
乳腺進一步擴張以適應分泌乳汁的生理需求,使乳房隨之脹大。產後約一個月,乳房會漸漸回至懷孕七個月時的大小,由於乳腺間的脂肪逐漸減少,使胸部出現下垂的情況,餵哺母乳可以令身型較易回覆。 在懷孕的初期.由於乳房急速脹大。孕婦會感覺到乳房痠痛和乳暈特別敏感。
爲了舒緩乳房痠痛的脹痛及痠痛感,孕婦可以每天進行乳房護理及按摩乳頭乳房,加速血液循環。 腹部的變化由於胎兒的成長及包圍子宮的保護性脂肪層加厚,增加了腹腔的體積.
所以孕婦的腹部會隨着日期而快速脹大,加重了脊骨和下肢的負擔.使孕婦經常彎着身,容易產生腰背痛和腳踝浮腫。到產後不久,子宮會回覆至懷孕七個月的大小,但位於下腹部原本用作保護性子宮的流動性脂肪仍然存在。
懷孕後期內衣的選擇與穿着現代都市女性,大凡爲人妻之後,都會考慮生育寶寶這個大事:怎樣在懷胎十月期間。使自己身心更舒適放鬆,做一位愉快的準媽媽。
女性知道懷孕後。要隨時關注自己身體的變化,特別是乳房的變化。最好把胸圍、腰圍、臀圍、體重等基本數據定期記錄下來,以便對比。
懷孕後期,一定要選用不壓迫乳房的大號乳罩,並選用肩寬,以便有效拉起乳房重量:選擇全罩杯包容性好的款式,最好有側提I可以將乳房向內側上方托起,防止外溢和下垂。
目前,市場上很多品牌都有這類專用商品。 要選擇肥大一些的,有良好的通氣性和吸溼性面料的內褲,最好是純棉的,穿着以不壓迫腹部爲宜,同時由於臀部增大,內褲也要求包附性好。
不要用鬆緊帶緊勒肚子和大腿根,最好用帶子式樣,現在肚子相當大了,要可以根據肚子的變化,隨時調整鬆緊。爲了防止肚子着涼,引起流產或早產,最好選用能把肚子完全遮住的、適於孕婦用的短褲。
孕婦的內衣必須寬鬆,柔軟、舒適,要容易清洗。並耐穿、舒適。面料最好以吸汗、透氣佳的純棉比較理想。色調應選擇明亮、輕快的顏色,如白色、粉色、淡藍色等。
孕期內衣的洗滌一定要手洗,以免細小毛堵塞乳管,影響日後哺乳。 產後內衣選擇須知因爲懷孕初期乳房變得敏感,需要特別保護,所以要選擇有足夠承託力、彈性和柔軟舒適的內衣,以適應胸部擴大程度。
衣着要以寬鬆舒適爲主。 由懷孕直至五個月此段時間內,胎兒的成長爲脊骨帶來負擔,所以要選擇特別剪裁的胸圍,如全杯設計和內藏金屬鋼圈等。有助加強對胸部的承託力。
除此以外,內褲的選擇亦需要選擇有橡筋,具彈性布料製造的生產期用束褲,以加強支持承托胎兒及保護腰背部。不過所選擇的質料必需吸汗透氣,以保持於爽。
爲了適應腹部體積的變化,不要購買太鬆或太緊的束褲。 產後身體有自我調節機制,幫助回覆產前的狀態,因此出現新陳代謝加快,出汗和陰道分泌物增多,胸部腫脹和敏感等情況,選擇適合的產後內衣有助回覆身段,承託及保護乳房和方便授乳。
此外,由於腹部仍然存有流動性脂肪,形成肚腩和臀部脂肪,婦女可以具有收束腰部及提臀設計的綿質束褲,加上產後運動,防止脂肪積聚。防水設計的衛生褲有助防止流出的血液染污外褲。
總之,孕期女性穿着適合的內衣,會有一種由內到外的滿足感,這種體驗很寶貴,也很幸福,使整個孕期充滿有趣的話題。
吃什麼美容養顏皮膚好 想要美麗由內而外,教你怎麼吃!
孕期內衣大小怎樣選擇
美麗孕媽媽清新戶外寫真
寶寶選內衣怎麼選擇
媽媽怎樣選購嬰兒的內衣
懷孕後期內衣選擇有講究
孕婦在選擇內衣時的注意事項
懷孕期間如何選擇內衣?
冬天準媽媽如何選對保暖內衣
【新生兒內衣怎麼選擇】如何選購新生兒內衣
準媽媽選購內衣有技巧
孕期胸部猛漲:孕媽咪知道怎樣選擇內衣嗎?
【孕婦內褲怎麼選擇】孕婦內褲如何選擇
孕期準媽媽全套內衣細挑選
產後新媽媽如何選哺乳內衣
懷孕後期內衣的選擇與穿着
產後選內衣有訣竅,新手媽媽美起來!
孕媽媽孕期如何選擇胸罩和內褲
懷孕媽媽選擇內褲需知三點
懷孕後期如何選擇合適的內衣
孕期內衣如何正確選擇
懷孕的時候要不要穿內衣 怎麼選擇適合準媽媽穿的內衣
【哺乳期媽媽穿什麼內衣好】哺乳期媽媽內衣要怎麼選 哺乳期要穿什麼內衣合適
【哺乳期媽媽穿什麼內衣好】哺乳期媽媽內衣要怎麼選
孕後期內衣褲的選擇與穿着
孕媽咪的內在美
孕婦需不需要穿內衣?孕婦內衣如何選擇?
準媽媽正確挑選內衣的幾個小貼士
孕媽媽如何選擇合適的內褲?內褲的清洗和晾曬要注意什麼?
哺乳內衣怎麼選擇