女性口服避孕藥要多吃綠色蔬菜
本文已影響2.04K人
本文已影響2.04K人
口服避孕藥是很多女性的避孕首選,可是你知道嗎?有研究表明,口服避孕藥對機體的物質代謝和營養吸收都能發生影響,而且還能改變維生素和礦物質的需要量。所以我們提醒服用口服避孕藥的女性一定要注意多吃綠色蔬菜。
口服避孕藥是很多女性的避孕首選,可是你知道嗎?有研究表明,口服避孕藥對機體的物質代謝和營養吸收都能發生影響,而且還能改變維生素和礦物質的需要量。所以我們提醒服用口服避孕藥的女性一定要注意多吃綠色蔬菜。
專家提醒,女性口服避孕藥的同時,要適當多食含葉酸,維生素B2、B6、B12和維生素C豐富的食物。
葉酸 在動物肝臟、蔬菜、新鮮水果裏面含量較高。
維生素B6 多存於穀物的外皮中,捲心菜中含量較多。
維生素B12 動物肝、瘦肉中含量最多。
維生素C 新鮮果蔬中含量最多。
長期服用避孕藥會導致女性不孕嗎?
八類女性不宜服避孕藥
人流術後爲何需要口服避孕藥
哪些女性不宜服避孕藥
【服用緊急避孕藥後多久可以懷孕】服用緊急避孕藥後多久可以要孩子
短效口服避孕藥問題你知多少?
誤服避孕藥女童性早熟
哪些女性不適宜服用避孕藥
不宜服用避孕藥的幾種女性
男性口服避孕藥
這些蔬菜水果備孕期女性不宜多吃,會影響懷孕
女性不宜過早服避孕藥
褐綠色止咳藥水兒童要慎服
孕前服避孕藥的女性如何飲食
這些女性不要隨便服用避孕藥
口服避孕藥遠不止避孕
吃蔬菜不要讓蔬菜營養流失 吃蔬菜的九大誤區
服避孕藥女性飲食需調理好
口服避孕藥不會增體重 - - -避孕
哪些女性不適宜服用避孕藥 (二)