這些蔬菜水果備孕期女性不宜多吃,會影響懷孕
本文已影響9.46K人
本文已影響9.46K人
這兩天去看正在備孕的表妹,發現她正在家吃水果,桌子上擺了一大堆。表妹說趁着還沒懷上趕緊先補充點營養,對以後的寶寶也有好處。而且大家不都說嗎,多吃點水果對皮膚也好。
文|好孕姐
這兩天去看正在備孕的表妹,發現她正在家吃水果,桌子上擺了一大堆。表妹說趁着還沒懷上趕緊先補充點營養,對以後的寶寶也有好處。而且大家不都說嗎,多吃點水果對皮膚也好,趁現在沒懷孕,對吃水果的量沒限制,可以放開了吃,之後存在體內可以帶給寶寶,讓寶寶出生後皮膚也變好。
我聽到了直搖頭,備孕期間多吃蔬菜水果是不錯,但有些東西吃多了,反而會影響好孕。因此備孕期女性要留意以下日常食物。
木瓜
如今市場上水果琳琅滿目,南方的一些水果北方也能吃到。而木瓜因爲營養豐富,表妹就特別偏愛。這次來看她,她吃的就是木瓜。而且她還準備用木瓜煲粥來補身體。但木瓜裏的蛋白酶會降低孕酮的分泌量,不利於精子卵子的結合。而孕酮又是安胎的保證,如果孕酮含量過低,即使懷孕之後也不利於胎兒存活,易造成流產。
龍眼
龍眼屬於熱帶水果,它雖然營養豐富,而且能夠增加胃口,但卻很容易上火。備孕期女性龍眼吃得過多,容易造成流鼻血、口腔潰瘍、便祕等症狀。而身體處於這樣的不適症狀同樣不利於備孕。
香蕉
很多女性覺得香蕉是個好東西,吃多了還能防止便祕,於是在備孕期間一個勁地吃。但其實香蕉屬於寒性水果,多吃容易造成脾胃虛寒,長期吃下去易導致體寒。而體寒的女性子宮就比較寒涼,寒冷的子宮不適合受精卵着牀,同樣不利於備孕。
西瓜
如今有溫室大棚,反季節蔬菜水果在超市裏應有盡有。在這個季節難免會有口乾舌燥的感覺,有些備孕女性就會圖刺激,抱一個西瓜回家吃。但西瓜同樣屬於寒性食物,吃多了跟吃香蕉過多是同樣的後果,易造成脾胃寒涼,不利於受精卵着牀。
胡蘿蔔
胡蘿蔔裏含有胡蘿蔔素,如果進食胡蘿蔔過多,體內積聚大量的胡蘿蔔素,胡蘿蔔素過量會引起卵巢黃體素的合成,干擾排卵,還會引起月經紊亂,從而影響懷孕。
文章轉自微信公衆號:好孕
備孕期間感冒吃藥會影響懷孕嗎?
懷孕期間吃什麼水果好?這些水果適合多吃
【寶寶溼疹不能吃什麼水果蔬菜】小孩溼疹不能吃的水果蔬菜 幼兒溼疹不能吃哪些水果蔬菜
備孕期用電磁爐會影響懷孕嗎?備孕期必須避免的有害環境
產後要多吃蔬菜和水果,特別是這6種蔬菜和5種水果!
女性經常熬夜會影響懷孕,這可不是嚇唬你!
備孕期間哪些情況會影響懷孕
備孕女性多吃哪些水果好?
女性在孕期哪些食物最好別多吃,會導致脹氣還影響睡眠?
孕婦吃水果流產!孕期吃水果有講究,孕媽你還在吃這些水果嗎?
女性不吃早餐會影響懷孕嗎?
【女性久坐會影響懷孕嗎】女性久坐對懷孕有影響嗎 女人久坐會影響懷孕嗎
【女人喝酒對懷孕有影響嗎】女人喝酒影響懷孕嗎 女性喝酒會影響備孕嗎
孕初期吃什麼蔬菜好?這些蔬菜都很不錯!
備孕女性長期吃素 影響受孕機率
孕期宜吃的蔬菜水果
【吃避孕藥會導致不孕不育嗎】避孕藥對懷孕有影響嗎 避孕藥吃多了會不會影響懷孕
【備孕期間吃辣影響懷孕嗎】備孕吃辣椒影響懷孕嗎
備孕期女性不能吃的食物有哪些 備孕期女性不能吃什麼食物 懷孕前女性不能吃什麼
備孕期腹瀉影響懷孕嗎 備孕期腹瀉影響懷孕的嗎