小孩咳嗽能吃醋煎雞蛋嗎
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小孩咳嗽能吃醋煎雞蛋,醋煎雞蛋有止咳的療效。
其實,咳嗽會消耗很多機體內蛋白質,飲食中要安排一些富含蛋白質的食物,如雞蛋等,以增強機體免疫功能,利於病情恢復。
另外雞蛋還有治療咳嗽的功能,醋煎雞蛋、姜煎雞蛋、白糖拌雞蛋都有治療咳嗽的效果。
所以咳嗽能吃雞蛋,但不要一下子進食過量,感冒咳嗽,有的寶寶胃腸功能可能會變弱,雞蛋吃多了可能會消化不了,所以要適量進食。
醋煎雞蛋怎麼做醋煎雞蛋的做法很簡單,取一個新鮮的雞蛋,將蛋黃和蛋清分開,用打蛋器打發,加入半勺米醋,混合在一起,攪拌均勻,接着放入已加熱的鍋中煎炒,熟後加適量白糖,就可以給小孩吃了,具有止咳的功效。
姜煎雞蛋
姜煎雞蛋的做法也很簡單,將雞蛋打入碗中,用筷子打發均勻,接着將姜削皮切成薑末,與雞蛋液一起倒入鍋中煎炒,熟後加少許鹽,就可以餵給小孩吃。它同樣具有止咳的功效,適合生病的小孩。
小孩咳嗽吃什麼好小兒咳嗽飲食宜清淡、清補,營養均衡,合理搭配,多補充些含維生素高的食物。
維生素c能提高人體對外界有害因素的抵抗力。咳嗽患者應多吃富含維生素C的食物,如:新鮮柑桔、大棗、西紅柿、菠菜、大白菜等。
維生素A能維持上皮組織的健康,保護呼吸道粘膜。富含維生素A的食物有胡蘿蔔、油菜、動物肝臟、蛋黃等。
小孩咳嗽不能吃什麼小兒咳嗽時,不適宜吃有刺激性的食物,辣椒、芥末、胡椒及烈性酒等辛辣之物均可直接刺激呼吸道粘膜,導致支氣管平滑肌充血、水腫甚至痙攣,使咳嗽加重。
同時應忌食肥甘、厚味、油膩食物,因這些食物會內傷脾胃,產生內熱而加重咳嗽。
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