梔子花和蜂蜜一起泡的功效
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蜂蜜中含有多種營養物質,具有潤肺止咳的功效,可用於治療肺燥咳嗽,而梔子花有清熱解毒、化痰止咳的功效,兩者一起泡水喝,可用於治療肺燥咳嗽、肺熱咳嗽、咳黃痰等症狀。
潤腸通便梔子花中含有大量的膳食纖維,能促進腸胃的蠕動,有潤腸通便的作用,而蜂蜜中含有豐富的果糖和有機酸,能增加胃酸的分泌,還可以增強腸胃蠕動,兩者一起泡水喝,可以改善便祕症狀。
排毒養顏蜂蜜中含有多種氨基酸、維生素,還含有大量的蛋白質、果糖、葡萄糖、檸檬酸等,可以爲人體補充能量,還有緩解疲勞、美容養顏的作用,而梔子花中含有多種揮發油、礦物質,兩者一起泡水喝,可以促進新陳代謝,有排毒養顏、抗衰防老的功效。
梔子花和蜂蜜怎麼泡好梔子花蜂蜜茶
1、材料:
梔子花、檸檬、蜂蜜。
2、做法:
(1)將梔子花洗淨,放入杯中;
(2)將檸檬洗淨,切成片狀;
(3)將檸檬片放入杯中,注入沸水;
(4)蓋悶5-10分鐘,加適量蜂蜜;
(5)攪拌均勻,即可飲用。
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