【膽結石手術後吃什麼恢復快】做完膽結石手術後吃什麼好
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手術後飲食宜清淡易消化,宜食含豐富營養,維生素的食物,多吃含維生素A的食物,如綠色蔬菜、胡蘿蔔、番茄、白菜等,平時應多吃些香蕉、蘋果等水果。適當的水份攝取,一般來說,一天至少要喝3000cc左右的白開水。
膽結石手術後吃什麼恢復快:多攝入纖維素要注意攝入纖維,食物纖維具有減少血液中的膽固醇的功能,多吃含豐富纖維的新鮮水果和蔬菜,如香蕉、紅薯、西紅柿、土豆、胡蘿蔔、菜花、茄子、糙米、海藻等。
膽結石手術後吃什麼恢復快:適當增加蛋白質攝入可適當增加蛋白質攝入,吃一些含蛋白質質量較高的食物。每天應吃些瘦肉、水產品、豆類食品,如能飲一杯牛奶更好。如不習慣食奶類或魚肉者,可多吃大豆製品及菌菇類,以彌補動物蛋白的不足。
膽結石手術後吃什麼恢復快:飲食以流質飲食爲主手術後,由於胃腸受到刺激,蠕動減少,肝臟功能受到抑制,膽汁分泌量降低,會影響整個消化系統的功能。所以,術後1~2天,應嚴格禁食,宜用靜脈滴注補充各種營養。第3天起可視情況給予流質飲食,如米湯、豆漿、藕粉、果汁等,隨後再逐漸改爲脫脂牛奶加甜麪包、大米稀粥、豆腐羹、棗泥米糊以及麪食類等。
膽結石手術後吃什麼恢復快:保證新鮮蔬果的攝入
蔬菜水果保健康,蔬菜、水果富含維生素,礦物質和膳食纖維,可減少膽固醇形成,減少脂肪和糖的吸收,從而改善患者的代謝紊亂,起到減低血脂和血糖的作用。每天蔬菜攝入量應大於500克,水果至少有2種。
膽結石手術後吃什麼恢復快:補充有利膽的食物宜多吃具有利膽的食物如薺菜,茉莉花,玫瑰花(泡茶飲),西瓜,梨汁、蘿蔔等;其中蘿蔔有利膽作用,並能幫助脂肪的消化吸收。最好能每天吃點醋,因爲醋會增強胃的消化能力,還可調節腸道內的酸鹼度,以利於膽汁發揮作用,促進對脂肪類食物的消化。
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