孕婦有膽結石吃什麼好
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核桃含有豐富的亞油酸,可以抑制體內膽固醇的形成,進而降低膽汁中膽固醇的濃度,故能阻止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸,可改善膽汁成分,有利於結石的排出。同時核桃中的磷脂還有助於胎兒腦部發育,適合準媽媽食用,一天吃三五個就行。
生薑
人體前列腺素分泌過多可導致膽汁中的粘蛋白增加,合成結石析出。而生薑能抑制前列腺素的合成,可相對減少膽汁中粘蛋白的形成,從而達到抑制膽結石的目的,準媽媽也可適量食用。
橙子
橙子中的維生素C含量很高,維生素C可以抑制膽固醇在肝內轉化爲膽汁酸,從而使膽汁中膽固醇的濃度下降,兩者聚集形成膽結石的機會也就相應減少。準媽媽適量吃橙子不僅能預防膽結石,還可補充維生素C和其他營養,對胎兒發育有好處。
鮮棗
鮮棗中含有豐富的維生素,主要是水溶性維生素C,這類維生素可以使體內多餘的膽固醇轉變爲膽汁酸,使膽結石形成的原料丟失。另外,鮮棗中含有的葉酸和鐵元素對孕婦及胎兒的健康都有好處。
玉米鬚水
玉米鬚水中98%都是水分,加上玉米鬚又有利尿排石的功效,孕婦適量喝玉米鬚水對膽結石有一定的輔助治療效果。
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