瑞士科學家:每天一瓶可樂 孩子會變笨
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咖啡因會影響深度睡眠,從而干擾青春期的腦部發育。青春期正是大腦發育的關鍵時期,一旦出現問題,可能導致精神分裂症、焦慮、藥物依賴和人格障礙等。
據英國《每日郵報》報道,科學家警告人們,含有咖啡因的汽水可能會阻礙兒童的大腦正常發育。他們認爲,咖啡因會影響深度睡眠,從而干擾青春期的腦部發育。青春期正是大腦發育的關鍵時期,一旦出現問題,可能導致精神分裂症、焦慮、藥物依賴和人格障礙等。
研究人員通過小白鼠測試驗證了這一觀點。研究發現,300~400毫克的咖啡因就可能造成決定性影響,即相當於4罐功能型飲料或者三四杯咖啡。例如,一罐著名的紅牛飲料,包含80毫克的咖啡因。專家認爲,因爲可樂和功能型飲料大行其道,目前大量青少年兒童對咖啡因的攝入量超標,非常令家長憂慮。
在20歲之前,大腦發育正爲成年期做準備,所有不被人體所需的神經鍵和細胞連接都會被自然淘汰。科學界認爲,睡眠對於大腦發育這一步驟非常關鍵。
蘇黎世兒童醫院大學(UniversityChildren's Hospital in Zurich)的雷託·胡伯爾教授(Prof. RetoHuber)教授表示:“(神經系統)這個優化過程,多數發生在深度睡眠期間。在這個過程中,神經器官鍵會拓展,其它的則逐步減少,這讓神經網絡更高效、更強大。”
胡伯爾教授透露,當小老鼠飲用了含有咖啡因的水後,它們的深度睡眠數量比喝普通水的小老鼠少,在研究的最後,這些老鼠的神經系統中存在更多的連接點,這意味着系統的優勝劣汰過程受到了干擾。
負責該項研究的發言人表示:“飲料產業的數據表明,他們含有咖啡因的功能型飲料產品銷售額正處於高速增長期。與此同時,兒童和青壯年的平均咖啡因攝入量,在過去30年提高了70%多,而且這種增長沒有停止的跡象。雖然老鼠的大腦跟人腦存在明顯區別,但大腦發展的原理具有相似性,咖啡因對兒童和青少年的負面影響,應該引發人們的思考。”
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