怎樣預防寶寶入園前後的焦慮
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那麼父母在孩子入園前後該如何預防孩子的這種症狀呢?以下幾點可供父母參考:
1、培養孩子的集體感:從小就讓孩子和小朋友接觸,培養孩子和陌生人打招呼的習慣,並鼓勵孩子把自己的玩具拿出來和小朋友一起玩,使孩子合羣能與同伴相處,將來在幼兒園集體生活中會感到愉快,因而避免發生焦慮。
2、培養孩子的自理能力:在平時,媽媽要有意識地培養孩子自己動手:如吃飯、穿衣、洗手、洗臉、梳頭、大小便等,孩子確實不能夠做,大人才幫助一下。過份依賴父母的孩子,將不能適應幼兒園的生活,因而產生緊張、恐懼、焦慮。
3、給孩子一個安全感:如果孩子對父母的離去感到很不安,父母在離去時可給孩子留下一些孩子比較熟悉的物品,如相片、圍巾等依次緩解孩子焦慮的心情。當孩子對父母的離去而哭鬧時,父母不要說一些威脅的話,但也不要因此而改變離去的決定,要讓孩子知道,大人有事要出去是很平常的,辦完事到一定的時間就來接他(她)回去。
4、作好孩子入園的準備:在孩子上幼兒園之前,經常給孩子講一些幼兒園的生活,讓孩子熟悉幼兒園裏的環境,看看小朋友們是怎樣遊戲、活動的,讓孩子感到去幼兒園是一件非常特別的事。
5、做好孩子入園的過渡期:孩子剛入園時,媽媽應主動向老師介紹孩子的習慣、愛好、個性以及家庭教育的方法,瞭解幼兒園對孩子要達到的要求或目標。孩子如果一開始不適應幼兒園的生活,送孩子去幼兒園或託兒所時,父母不要馬上走開,和孩子玩一會兒,但時間不要太長,走時,明確地告訴孩子,在規定的時間內接孩子回家。
一旦發現孩子產生焦慮,要立即停止讓孩子去幼兒園,請兒童心理醫生及時進行蔬導,父母千萬不要操之過急,加重焦慮發作。
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