孩子老便祕有沒有什麼解決辦法 寶寶便祕的解決方法
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孩子老便祕有沒有什麼解決辦法,寶寶便祕的解決方法;寶寶好幾天不拉粑粑了!這是怎麼回事?遇到寶寶便祕,很多新手媽媽不知道該怎麼辦。接下來,我們來看看機智老母親們的好方法吧~寶......
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寶寶好幾天不拉粑粑了!這是怎麼回事?遇到寶寶便祕,很多新手媽媽不知道該怎麼辦。接下來,我們來看看機智老母親們的好方法吧~
寶寶便祕可能只是攢肚
如果寶寶幾天才排便一次,但卻沒有絲毫困難,金黃色長條狀,沒有任何臭味,也沒有結塊,這就說明寶寶只是攢肚。隨着寶寶消化功能提高,喝奶量的增加,攢肚情況不會持續太久。
對付寶寶便祕,這2招沒啥用
1.香蕉
很多家長認爲香蕉能緩解便祕,其實沒什麼效果。因爲香蕉中的膳食纖維含量並不高,所含的“鞣酸”反而會收斂腸胃,加重便祕。
2.酸奶
很多家長認爲酸奶可以緩解便祕,其實不然,酸奶並不能緩解寶寶便祕,而且1歲以內的寶寶也不適合喝酸奶。
對付寶寶便祕,試試這幾個方法
1.讓寶寶動起來
家長在寶寶醒着時,多讓他們運動運動,比如動動胳膊,伸伸小腿,適當增加運動量,促進腸胃蠕動,刺激排便。
2.養成好的排便習慣
2歲以上的寶寶好奇心強,愛玩,這就很容易忘記排便。因此,家長可以藉助繪畫或是故事的方式來告訴寶寶排便的重要性,引起寶寶重視,養成好的排便習慣。
3.正確使用開塞露或是乳果糖
乳果糖屬於溫性瀉藥,雖能緩解便祕但也屬於藥,對寶寶還是有不小的影響,因此建議家長在給寶寶使用前最好先問問醫生,在醫生指導下使用。
開塞露雖然能促進排便但卻治標不治本,而且經常性使用會讓寶寶對其產生依賴,更不利於解決寶寶便祕,因此,建議家長不要頻繁給寶寶使用。
4.增加膳食纖維
要想緩解寶寶便祕,在平時就要多給寶寶吃含有膳食纖維的食物,膳食纖維具有吸水性,可以將乾燥的糞便變得鬆軟,同時也能刺激腸胃蠕動,促進排便。因此,家長在平時要多給寶寶吃富含膳食纖維的食物,比如西梅、梨、西藍花、豌豆等。
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