孩子戴防藍光眼鏡有副作用嗎
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有副作用。兒童時期視覺正處於發育階段,要通過彩光來刺激視覺發育,此時戴防藍光眼鏡,不利於視覺發育。
不建議人爲對其自然光環境進行干擾,如果刻意隔絕,可能會導致其屈光發育平衡受到破壞。另一方面,市面上的藍光眼鏡質量難以保證,有些防藍光鏡片質量不合格,阻擋了大量的可見光,導致入眼光線偏弱,加重視疲勞。此外,由於防藍光片本身的底色是淺黃色,6歲以前是幼兒的視力發育階段,最好不要戴防藍光眼鏡,並且,框架眼鏡由於鏡框的原因,視野有限,對幼兒的視野發育、眼球靈活度方面的發育,有一定影響,長期戴可能得不償失。
孩子戴防藍光眼鏡好不好
孩子的晶狀體比成年人的清澈透明,對電子產品的藍光起到阻隔過濾的作用比較弱,他們晶狀體的藍光透過率比成年人的高於數倍,藍光穿透晶狀體直到視網膜上的會更多。因此藍光對孩子的眼睛造成的傷害比成年人的要嚴重很多,自然要特別小心藍光。
在孩子對着手機電腦屏幕時,戴上防藍光眼鏡,多多少少可以減點藍光,降低藍光能量。進入視網膜的藍光能量沒有那麼多那麼強了,自然就傷不了視網膜上的色素上皮細胞以及感光細胞,也就保護了小孩的眼睛。
防藍光眼鏡有沒有用,除了從防藍光眼鏡的性能來說能減藍光護眼。
怎麼樣保護好孩子的眼睛
1、首先應注意用眼的姿勢。
簡單地說,就是要做到三個“一”,既一拳、一寸、一尺。一拳,就是指孩子坐在座位上看書寫字時,自己的前胸和書桌要保持一拳的距離。一寸,是要求孩子寫字時,握筆的手與筆尖的距離要保持一寸;一尺,就是孩子看書時眼與書本的距離要保持一尺。這三個“一”,是使眼睛視軸保持正常距離的有效措施,是保護孩子視力的一種科學手段。
2、其次注意用眼的時間。
幼兒的眼球發育還不完善,工作能力較低,每次看書或寫字0。5~1小時,就要讓孩子到戶外活動活動,做做遊戲,望望遠方,或觀察一下花草綠樹,使緊張的眼部肌肉放鬆,消除疲勞。另外,還要使孩子生活有規律,有充足的睡眠,使眼睛得到充分的休息。
3、注意用眼的光線。
不要讓孩子在暗光或太陽光下讀書寫字。晚上室內若用25瓦的電燈泡,書本與燈泡的距離應當在1米以內。若用60瓦的燈泡,書本與燈泡的距離應在1~2米之間。
陰天、黃昏、月光下光線微弱,陽光下光線強烈,都不適宜讀書寫字。看電視時,要保持適合的距離,一般應是熒光屏對角線長度的5~7倍。每次看電視時間不宜超過2小時。
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