冰糖雪梨止咳的做法
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1、食材:
雪梨1個、冰糖適量。
2、做法:
(1)將雪梨切去頂部的五分之一,並將內核挖取出來。
(2)在挖空部位放入冰糖,然後將雪梨頂部的五分之一放回,用牙籤固定好。
(3)將整個雪梨放入燉盅裏,加水,蒸1個小時左右出鍋即可。
冰糖煮雪梨塊
1、食材:
雪梨1個、冰糖50克。
2、做法:
(1)先將雪梨清洗乾淨後並去除外皮和果核,切成小塊。
(2)在鍋中加入適量的清水和冰糖,用大火煮開去除浮沫。
(3)倒入雪梨塊,用小火煮10分鐘左右就可以食用。
川貝冰糖雪梨
1、食材:
雪梨、冰糖、川貝、陳皮、紅棗。
2、做法:
(1)將雪梨清洗乾淨並去除表皮、果核,切成瓣狀。
(2)然後將雪梨、川貝、冰糖、陳皮、紅棗一起放到沸水中。
(3)用中火煮沸後轉成小火煮40分鐘即可。
冰糖雪梨汁
1、食材:
雪梨、冰糖。
2、做法:
雪梨清洗乾淨後和冰糖一起放進榨汁機中榨成汁喝。
3、功效:
對於感冒咳嗽、外感病毒引起的口渴、發熱、生津等症狀有比較好的治療效果。
冰糖雪梨適合什麼咳嗽
雖然說吃雪梨能幫助緩解咳嗽,但也不是所有的咳嗽都適合吃雪梨的,像得了風寒感冒而咳嗽的人羣,就不宜再吃雪梨這樣的寒涼食物。雪梨對於風熱咳嗽、肺燥咳嗽、乾咳無痰、陰虛所致乾咳、內熱導致的咳喘等症狀比較有效。
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