加輔食 你所不知道的事情
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添加什麼樣的輔食,家長可以多聽聽專家的建議。在專家的指導下,根據自己孩子的具體情況添加,不僅安全,還有利於寶寶的健康成長。
在“世界母乳餵養周”的宣傳過程中,很多媽媽瞭解到母乳餵養不但可以促進自己子宮的復舊,儘早恢復“魔鬼身材”,還有助於寶寶健康茁壯的成長。然而,在採訪的過程中,許多媽媽也反應:對於如何避免寶寶溢奶、輔食該怎麼添加,這兩方面的問題,她們所知甚少,迫切的需要專家的指導和建議。對此,記者特意採訪了鄭州大學第二附屬醫院兒科醫師。
正確的哺乳姿勢,溢奶是小寶寶最常見的一種生理現象,因爲嬰兒的胃呈水平狀,裏面容易進氣。如果餵奶姿勢不正確,寶寶吃完奶以後,在胃排出氣體的同時,奶水也跟着流出來。看着自己的寶寶吐奶,每個媽媽想必非常揪心吧!而如果餵奶的姿勢準確無誤,則可以再很大程度上避免類似的事情一而再、再而三的發生。什麼是正確的哺乳姿勢呢?李志潔說,首先,寶寶的頭與身體應呈一條直線,然後使寶寶面向媽媽的乳房,鼻子對着乳頭;其次,媽媽應抱緊寶寶,並使寶寶的頭貼緊自己的胸,讓寶寶的嘴含着乳頭(母乳餵養時,最好讓寶寶的嘴脣完全含住乳頭和大部分乳暈,這樣寶寶吸吮不易吞進空氣)。
由於寶寶在吃奶時吸量很大,奶水迅速溢出,寶寶吃不過來就很易嗆着。醫師提醒,“預防”寶寶嗆着,可以在哺乳寶寶時,讓他吃一會、歇一下,然後再繼續吃。
添加輔食的原則 一般來說,寶寶在出生六個月左右就可以添加適宜的輔食。但是,其前提條件必須是寶寶的身體健康。若不管寶寶的身體情況,而盲目添加輔食,對寶寶的健康將“弊大於利”。醫師說,添加輔食的時候,家長既不可操之過急,也不能任意添加。添加什麼樣的輔食,家長可以多聽聽專家的建議。在專家的指導下,根據自己孩子的具體情況添加,不僅安全,還有利於寶寶的健康成長。此外,輔食的添加應堅持“一種到多種、單一到複雜、少量到多量”的原則。一種輔食的添加,孩子大概需要一週時間適應期。一週之後,再看情況適當改變輔食的類別和劑量。
此外,醫師提醒,在母乳餵養時,媽媽一定要講究衛生,勤洗手、勤洗乳頭。寶寶年齡小,發育的尚不完善,抵抗力比較差,稍不注意,孩子就有可能患上鵝口瘡等口腔疾病。
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