4個月的寶寶如何添加輔食米粉
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營養專家建議,一般情況下,在寶寶4-6個月大的時候,就有必要給寶寶添加輔食,而更安全、更有營養的米粉往往成爲很多媽媽給寶寶添加第一次輔食的首選,下面來了解一下4個月的寶寶如何添加輔食米粉。
4個月的寶寶如何添加輔食米粉
四個月寶寶的輔食應該以純米糊爲主。
米糊的比例是1:20。儘量看起來像母乳。讓寶寶適應從母乳到米糊的轉變。
關於溫度:
洗米粉的適宜溫度爲70。不會因爲溫度太低被洗出來,也不會因爲溫度太高破壞營養。
第一次加輔食米粉吃多少第1~3天,餵食前,每次做1勺米粉,喂米糊再喂至飽。一天一次。
第4 ~ 7天,餵食前,每次做1~2勺米粉。喂完米糊,喂到飽。每天1~2次
第8 ~ 30天,餵食前,每次做2~3勺米粉。喂完米糊,喂到飽。每天2~3次
四個月寶寶米粉怎麼吃?1.先將30g米粉倒入乾淨的碗中;
2.其次,加入150ml牛奶;
3.攪拌均勻,取半液態糊狀直接食用;
4.如果需要加熱,可以用微波爐中火(50%功率),加熱15-30秒,然後攪拌使溫度均勻。請在給寶寶吃之前測試一下溫度。
5、準備好的米粉,如果寶寶吃不完請丟棄,以免時間長了細菌對寶寶不好;
4個月的寶寶如何添加輔食米粉一定要結合寶寶實際胃口,隨着兒童胃腸功能的改善,在添加米粉的同時,還可以添加雞鴨豬等動物血液,以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等富含鐵且容易吸收的食物,可以直接添加到米粉中。
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