孩子消瘦究竟是什麼原因

1.遺傳原因導致

身材的胖瘦很大程度上取決於基因的遺傳，如父母都是易胖體質，那麼孩子很大程度上會胖乎乎的，如果父母都很瘦弱的話，那麼孩子一般不會很胖。因此有些孩子受到父母遺傳的影響，體型偏瘦弱。

2.脾虛胃弱型消瘦

有些孩子長期的飲食不規律、偏食或吃太多零食，使脾胃功能下降，從而影響了食物的消化、吸收、利用，導致身材消瘦。家長要注意讓孩子多吃健脾和胃易消化的薏米、蓮子、淮山、百合等。少吃海鮮、油炸、油膩等食物。可以讓孩子吃點山藥粥，能健脾和胃。

3.壓力山大型消瘦

有的孩子學業壓力較大，長期承受嚴重負荷、生活作息不規律，導致身體氣血損耗增大，而營養攝入相對缺乏，故造成氣血不足型消瘦。這樣的孩子不僅消瘦，同時可有面黃、乏力、頭暈、心悸等症狀。家長可以讓孩子多吃紅棗、山藥、蓮子、桂圓、羊肉、雞肉、牛奶等。4.家長不當的飲食觀念

有的孩子不愛吃某種食物，家長就會強迫他吃，這就加重了孩子對食物的反感，並且會把這種不愉快的感覺與吃飯相聯繫，長此以往就會造成厭食，導致消瘦。

1.要滿足孩子身體生長髮育對糖分、蛋白質、脂肪的需求。如果孩子已過於消瘦，胃口變得很差，剛開始增加營養時每餐不可能吃得很多，可儘量食用熱量和營養價值高的食物，如黑芝麻、麪包、奶酪。不僅熱量高，蛋白質和礦物質的含量也很豐富，而且易於消化吸收。先讓孩子吃少量，然後逐漸增加食物的質和量。

2.讓孩子多吃些乾果。乾果的肉質堅硬，不得不細細咀嚼，這樣可以促使口腔分泌更多的唾液，有利於食物的消化吸收。乾果含有豐富的維生素和礦物質，而且還含有豐富的氨基酸、優質蛋白質和脂肪，即使食量不多，也會使孩子獲取高熱量和高營養。

3.及時治療致消瘦疾病。如果孩子本身是因爲患有影響食慾或消化吸收功能的疾病，如反覆呼吸道感染、慢性肝炎和寄生蟲病等，都會導致消瘦。家長一旦發現孩子患病，要及時帶孩子醫治，然後結合其他方法恢復孩子身體的營養。