究竟是什麼原因產後讓秀髮一脫再脫?
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有人說臉蛋是女人的第一張臉,頭髮是女人的第二張臉,擁有一頭柔順、飄逸動人的秀髮,不僅可以讓人增加自信與魅力,還可以讓女人更加美麗動人,女人們不惜一切代價用各種方法保養、修飾她們的秀髮。可是當女人成爲產婦後,秀髮卻總是想要殘忍的離去,究竟是什麼原因讓秀髮一脫再脫呢?
產後有些產婦會出現脫髮現象
產後脫髮現象讓新媽媽們非常苦惱。其實,頭髮的生長也是遵循世間萬物新陳代謝的法則。一般情況下,原有的頭髮經過一段時間就會自然脫落,同時也會有同等數量的新發予以補充,使得整個頭髮數量處於動態平衡狀態。這是它的一個生長過程。每個人的頭髮都會經歷這樣一個過程,都會按照其本身固有的生長規律來進行生長與脫落,只不過懷孕這一事件對其規律造成一定程度的改變。
懷孕一定程度改變了新陳代謝的規律
到了孕期的時候,由於雌孕激素的增加,使妊娠期的頭皮成爲一生中最健美的狀態,頭髮生命週期也相對延長。但分娩以後,體內雌激素含量開始減少,恢復到懷孕前的正常平衡狀態。因雌激素的“降低”,使那些“超期服役”的頭髮紛紛退役,這時新的頭髮又不能一下子長出來。這種短期內“青黃不接”的情況,就形成了脫髮。
正是由於以上這兩種現象,纔會造成很多產婦的一種錯覺,認爲自己的頭髮在產後脫落異常明顯,加之女孩子對於頭髮的格外關注,很多時候便無形中加大了產後脫髮的嚴重程度。
產後脫髮與洗頭的關聯
衆所周知,產後洗頭對於產婦來說是一件禁忌的事,甚至很多人都會認爲產後脫髮是洗頭所造成的,那麼究竟洗頭是不是引起脫髮的一大誘因呢?
有些新媽媽在坐月子期間受到當地傳統的舊風俗影響,不敢洗頭、梳頭,然而,這些不良的風俗習慣不但會使頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積,還會影響頭部的血液供給,以及容易引起毛囊炎或頭皮感染,從而使脫髮機率增加。所以,洗頭並不會讓你的脫髮現象加重,他們之間沒有必然的聯繫。那麼產婦一旦出現大把大把的脫髮現象又應該怎麼辦呢?
脫髮的產婦該怎麼做?
首先精神因素是導致女性生完小孩兒大量掉髮的原因之一。許多新媽媽一直處在緊張焦慮的狀態或受到不良的精神刺激,致使大腦皮層功能失調而導致植物神經功能紊亂,這樣一來控制頭皮血管的神經也會失調,使頭皮供血減少,導致營養不良而脫落。而大量頭髮脫落更會導致精神更加緊張焦慮,長此以往造成惡性循環。
所以,要從心理上戰勝脫髮的恐懼與緊張感,相信產後脫髮是正常的生理現象,不必過於憂慮,要意識到產後脫髮只是一個暫時的過程,放鬆心情後,脫髮現象也會得到緩解,其次還可以藉助一些輔助手段來幫助產婦度過脫髮這一難關。
新媽媽頭髮的日常護理
在日常時要對頭髮多一些呵護,比如選擇性質溫和適合自己的洗髮用品,鹼性不要過強。另外,最好用木梳梳頭,或者用手指有節奏的按摩、刺激頭皮,這樣可以促進頭皮的血液循環,有利於頭髮的新陳代謝。
最後一點還得友情提醒一下廣大產婦,就是人們習慣性的認爲產婦體虛,需要進補,當出現脫髮現象的時候,更是認爲要大補特補。其實這是一個誤區,加強營養是應該的,但前提是不能挑食、偏食或忌口,應當多吃一些新鮮蔬菜、水果、動物性蛋白質、海產品、豆類、蛋類等等,保證食物的多樣性,這樣在補充產婦身體營養的同時,對其頭髮也是一種很好的營養補充。當你給予它如此豐富的營養物質之時,它當然不想輕易“say goodbye ”了。
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