孕期吃什麼寶寶漂亮 孕期吃的好,寶寶纔會漂亮
本文已影響2.82K人
本文已影響2.82K人
孕期吃什麼寶寶漂亮,懷孕期間吃什麼能生出漂亮的寶寶;健康聰明的寶寶是每個準父母都想擁有的,但很多新手父母在寶寶生下來之後發現,女兒像爸爸。有些準媽就害怕女兒遺傳到準爸不好的......
本站早教欄目爲您提供“孕期吃什麼寶寶漂亮與懷孕期間吃什麼能生出漂亮的寶寶”等女性懷孕期間飲食問題的母嬰健康知識。
健康聰明的寶寶是每個準父母都想擁有的,但很多新手父母在寶寶生下來之後發現,女兒像爸爸。有些準媽就害怕女兒遺傳到準爸不好的基因。所以,孕媽在孕期可以這樣做,或者你的寶寶會變得聰明健康。
女兒長得像爸爸因爲X染色體
我們都知道胎兒性別主要是性染色體決定,xx是女性,xy是男性。x染色體所佔地位要遠遠大於Y染色體。兒子X染色體來自於媽媽,所以纔會像媽媽。女兒的x染色體上雖然來自父母雙方,但主要還是父親的x染色體佔主導。所以女兒纔會像爸爸。但生男生女還是有很多的不確定性,遺傳往往也只是部分遺傳,所以就算父親不帥,女兒也不見得不漂亮。但如果孕媽想要寶寶漂亮孕媽可以從飲食上多入手。
1.維生素的c:改變膚色
很多準父母皮膚比較黑,所以他們不希望自己的寶寶在生出來之後膚色也是黑的。那麼建議孕媽在懷孕期間多吃富含維生素C的食物,這樣可以改變寶寶的膚色,讓寶寶變白。而富含維生素的C的食物有很多,比如我們經常說的西紅柿、蘋果、葡萄。蘋果中富含的維生素C是最高的。
2.維生素A:改變粗糙膚質、視力棒棒
如果準父母想要自己的寶寶生下來之後皮膚光滑細膩,視力也非常的棒,那麼建議孕媽在懷孕期間多吃富含維生素A的食物,比如動物內臟、牛奶。西紅柿中不但含有維生素C還含有維生素A。雞肝孕媽也可以多吃,這樣可以保證體內有充足的維生素A。
3.B族維生素:寶寶頭髮烏黑光亮
有些準父母頭髮比較枯燥發黃,他們不想寶寶也遺傳到這點。那麼建議準媽在孕期還是多吃些富含B族維生素的食物,這些食物可以很好的改變寶寶的髮質,瘦肉、動物肝臟、紫菜、芝麻、核桃裏面都富含這種維生素。
4.維生素D:幫助寶寶長個子
維生素D可以促進鈣吸收,促進骨骼發育。所以家長想要寶寶以後個子高,那麼孕媽在孕期就要多補充維生素D,蝦皮、動物內臟、蛋黃都是富含維生素D的。
總結:
孕媽在孕期要合理補充營養,多注意休息,保持適量運動,這樣才能生出健康聰明的寶寶。
懷孕後,孕媽吃這10種水果,寶寶聰明又漂亮
老公醜沒關係,孕期飲食養出漂亮寶寶
孕婦吃什麼寶寶聰明漂亮
孕婦飲食:孕期4種飲食教你吃出漂亮寶貝
孕期飲食讓寶寶變漂亮
【懷孕吃什麼對寶寶眼睛好】孕婦吃什麼寶寶眼睛大 孕婦怎麼吃寶寶眼睛漂亮
如何生出漂亮寶寶 怎樣生出漂亮寶寶 怎麼生出漂亮寶寶
懷孕吃什麼寶寶漂亮
想生漂亮寶寶,孕媽媽怎麼吃?
準媽媽孕期別隻補葉酸,常吃這些去胎毒的食物,生個聰明漂亮寶寶
【女寶寶長大後顏值高有什麼特點】怎麼看女寶寶長大後漂不漂亮 女寶寶長大後漂亮的特徵
孕期怎麼做能讓寶寶變得漂亮?
孕婦吃什麼寶寶漂亮 孕婦不能吃什麼食物
原來孕期要多吃這些食物,寶寶出生後不僅漂亮而且聰明
孕前怎麼吃能生個漂亮寶寶
如何生出漂亮的寶寶?準媽媽孕期飲食這樣吃
孕期每天吃顆它,讓寶寶更聰明,讓自己更漂亮!
孕媽吃什麼?生個聰明漂亮寶寶
孕期怎樣做寶寶出生更漂亮
孕婦吃什麼寶寶漂亮?