孕婦吃鵝蛋的最佳吃法
本文已影響2.1W人
本文已影響2.1W人
用料:鵝蛋1粒,水半鍋,半小匙鹽。
做法:鹽放入水中,煮滾,水沸騰後,將蛋用勺子放入水中煮。如果蛋殼裂開,加些醋可以使蛋白凝固防止流出來,煮好後馬上放入冰水中,這樣蛋殼會比較好剝。
煮的時間:三分鐘,蛋白凝固幼嫩,蛋黃半熟。六分鐘,蛋白凝固,蛋黃半熟。十分鐘,蛋全熟。
提醒:鵝蛋的腥味較重,很多孕媽媽吃不慣水煮鵝蛋的味道,這時候不宜勉強自己食用。
蝦仁蒸鵝蛋材料:鮮蝦100g、鵝蛋1顆、胡椒粉、蔥、鹽、料酒
做法:白蝦去殼去頭,挑去蝦線漂淨,用點鹽,胡椒粉,料酒攪拌一下入味,鵝蛋磕入大碗,加點料酒打勻,加2倍的溫水,一點鹽,繼續打勻,蝦仁放入大碗,把鵝蛋液過濾後倒入,隔水中火蒸8分鐘,表面有些凝固了,在上面放入2只沒有去殼的蝦,再用小火蒸3分鐘,撒些蔥花即可。
紫菜鵝蛋湯材料:紫菜一片、鵝蛋一顆、蔥、鹽、雞精、香油適量
做法:將鵝蛋打入碗內加點鹽,用筷子攪散攪勻,紫菜洗一下,撕成小碎塊,鍋內加兩碗水,水開後,將火關小,將打好的蛋液圍繞中間沸騰的水倒入,加入洗好的紫菜,加點鹽,香油,放雞精調味,盛入碗中,放上蔥花即可。
胡蘿蔔蛋餅材料:雞蛋1個、鵝蛋1顆、菠菜5根、胡蘿蔔一段、蝦皮15g、麪粉50g、鹽、花椒麪、雞精、油適量
做法:菠菜開水裏煮一分鐘撈出擠幹水分切碎,蝦皮切碎,胡蘿蔔用這種擦菜器擦成末,沒有也可以切碎,菠菜胡蘿蔔蝦皮倒入蛋液裏,加入麪粉,鹽,雞精,花椒麪攪拌均勻,用勺子舀出攤成餅,兩面金黃薯熟透即可。
【鵝蛋怎麼吃下奶】產婦怎麼吃鵝蛋下奶 鵝蛋下奶偏方
【孕婦吃鴿子蛋的做法】孕婦吃鴿子蛋怎麼吃
孕晚期吃鵝蛋去胎毒嗎 鵝蛋真正的價值有哪些?
【鵝蛋怎麼做好吃又簡單】鵝蛋做法大全
鵝蛋的營養價值有多高?孕婦吃鵝蛋究竟能不能去胎毒?
【產婦鵝蛋怎麼做好吃】產婦鵝蛋怎麼吃
【孕婦吃鵝蛋好嗎】孕婦天天吃鵝蛋好嗎
孕婦吃豆角可以和鵝蛋一起吃嗎
【孕婦吃鵝蛋能預防新生兒黃疸嗎】懷孕吃鵝蛋能去黃疸嗎 孕期吃鵝蛋能預防新生兒黃疸
孕婦吃鵝蛋的5大好處
【孕婦吃雞蛋好還是鵝蛋好】
【孕婦夢見吃鵝蛋是什麼意思】懷孕夢見鵝蛋是啥意思 胎夢夢到鵝蛋
【孕婦吃燕窩的最佳時段】懷孕吃燕窩的最佳時間 孕婦吃燕窩最好什麼時候吃
【鵝蛋怎麼吃降血壓】鵝蛋降血壓的方法 鵝蛋配什麼治高血壓
【怎樣醃鵝蛋出油又好吃】鵝蛋醃製方法
孕晚期吃鵝蛋能去胎毒嗎 孕期吃鵝蛋應注意這些事項
鵝蛋怎麼吃對孕婦最好 懷孕幾個月吃鵝蛋最佳
孕期吃鵝蛋可以去胎毒嗎 鵝蛋雖好也不能多吃以免引發下列問題
【鵝蛋怎麼做給寶寶吃】寶寶吃鵝蛋的做法大全
孕婦吃鵝蛋的做法