哪些蛋孕婦不能吃,這些蛋都是對胎兒不利,吃蛋有講究!
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茶葉蛋一般是用茶葉來煮制,另外還會添加一些茴香、花椒等調料。在煮制的過程中,茶葉中的生物酸鹼成分會滲透到雞蛋裏邊,與雞蛋中的元素鐵元素相結合。孕婦經常食用茶葉蛋,會加重對胃的刺激,不利營養物質的吸收,影響孕媽的身體健康;有些商販爲了增添茶葉蛋的味道,一鍋水通常會用很長一段時間。我們都知道,煮過的水是不宜再煮的,如果煮的次數很多,很容易產生多種有害重金屬,併產生一種硝酸鹽。孕媽們貪吃茶葉蛋,很可能會對身體造成極大的傷害。
皮蛋不能吃
皮蛋是一種醃製食物,醃製時一般會使用的材料有鹽、茶以及像生石灰、草木灰、碳酸鈉這類鹼性物質。因爲皮蛋是透過混合純鹼、石灰、鹽和氧化鉛,將鴨蛋包裹而醃製的,當中含有鉛,所以如果經常食用,有機會引起鉛中毒。孕期如果經常食用皮蛋,很容易造成胎兒畸形生殖還可能引發流產。
滷蛋不能吃
滷蛋跟皮蛋一樣,都屬於醃製品。雖然滷蛋中不含鉛,但大多含有強氧化劑亞硝酸鹽,亞硝酸鹽進入人體之後,容易導致人體血液型缺氧。另一方面,醃製滷蛋所用的調料非常雜,味道非常重,孕媽們如果過多地攝入這些物質,很容易加重妊娠水腫,素以,孕媽們千萬要抵擋住滷蛋的美味誘惑,儘量少吃或者不吃滷蛋。孕媽們平時應該多吃一些新鮮蔬菜,像滷蛋這類的滷製品應該儘量少吃。
鹹蛋不能吃
鹹蛋的第一個特徵就是鹹了,我們都知道孕期中的孕媽是不宜攝入過多的鹽分的。鹽分攝入得過多,孕媽們容易感覺到口渴,口渴了必然要喝水。喝水喝得過多,容易加重腎臟的負擔,如果超出了它所能承受的範圍,就容易加重妊娠水腫。伴隨着妊娠水腫的加劇,體內的血液循環量減少,往往會造成胎兒缺氧,影響胎兒的健康生長。
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