貝母蒸梨孕婦可以吃嗎
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可適量食用。
貝母蒸梨有潤肺、止咳、化痰的功效,若孕婦是風熱、燥熱或者肺火等各種熱症咳嗽,食用貝母蒸梨能緩解不適。但要注意不能過多食用,否則會引起其他問題。
孕婦吃貝母蒸梨過多會怎樣
腹瀉、腹痛
貝母蒸梨味甘性涼,如果孕婦食用過多的貝母蒸梨可能會刺激腸胃,引起腹瀉、腹痛、便溏等一系列胃腸道反應。
怎麼辦:建議此時的孕婦多喝溫水,一方面可以緩解腸胃寒涼的情況,另一方面能促進貝母蒸梨的代謝,從而幫助身體更快恢復。
先兆流產
貝母蒸梨的主要材料有川貝母、雪梨和冰糖,而川貝母是一種中藥材,其含有的川貝鹼成分具有興奮子宮的作用,孕婦少量食用影響不大,但如果大量食用川貝或是孕早期服用,可能會有先兆流產的風險。
怎麼辦:若孕婦食用後出現的腹瀉等問題比較嚴重,又或者出現了小腹疼痛、陰道流血等症狀,則應立即送醫治療。
孕婦吃貝母蒸梨注意事項
1、貝母蒸梨性質甘涼,所以孕婦不能空腹食用,以免其寒涼之性容易對腸胃造成刺激,從而引起腸胃不適症狀。
2、並不是所有的咳嗽都能吃貝母蒸梨治療的,若孕婦是風寒感冒引起的咳嗽,此時還吃貝母蒸梨,不僅沒治療效果,還會加重咳嗽。所以,孕婦在吃貝母蒸梨前一定要明確自己的咳嗽類型。
3、消化不良、大便溏薄、手足冰涼等脾胃虛寒者不宜食用貝母蒸梨。支氣管擴張多有咳嗽痰多,痰稀情況的孕婦不能吃。對貝母過敏的孕婦也不能吃。
貝母蒸梨的做法
食材:雪梨1個,川貝母5克,冰糖適量。
做法:
1、雪梨削皮,切半,削去梨柄,用刀挖去梨核。
2、將半個雪梨放入碗中,挖去梨核的部位放入冰糖、川貝母粉,然後將梨的上半部分再蓋上去,用牙籤固定。做成盅的樣子。
3、小火蒸20分鐘關火,待放涼後再服用即可。
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