孕期控制憤怒情緒的方法
本文已影響5.77K人
本文已影響5.77K人
憤怒,往往是認爲自身的利益和價值受到侵犯,別人爲自己做得太多或者太少,有些不合情理的事情應該加以改正的信號。
但是,妊娠期間無論碰上多麼委屈的事情,孕婦都不能憤怒。孕婦憤怒難制可以導致流產或流血等。祖國醫學《傅青主女科》中有“大怒小產”的論述。所以,孕婦必須用理智來控
制憤怒情緒。如果碰上不愉快或利益受到傷害時,可用以下3種方法調節:
針對問題,對事情進行辯證分析,不要只看到不利的一面,也要看到有利的一面。既要寧靜淡泊,又要樂觀處事。
結合音樂薰陶法和哼歌諧振法,儘量在短時間內使自己的情緒得到緩解和鬆弛,時刻想到胎兒需要母親的歡樂情緒及良好的精神狀態。
用幽默處理憤怒:幽默是情緒改善劑,它可以使煩惱化爲歡暢,痛苦變爲快樂,尷尬轉爲融洽。同時,妙趣橫生的語言無疑對胎兒是一種潛移默化的滋潤。
家長如何控制吼孩子的情緒
家長的情緒控制還不如孩子嗎?
孩子不會控制情緒怎麼引導
控制不了情緒的父母無法教育出好孩子?
調節孕期情緒的方法 如何調節孕期心情
蔣佩蓉 學會做控制情緒的媽媽
老也控制不好情緒怎麼辦?教你幾招克服孕期焦慮!
如果孩子能控制情緒,那就怪了
能控制情緒的媽媽,才能教出好孩子!
爲什麼家長越想控制情緒,越容易失控?
如何控制憤怒的情緒
孩子生病,家長請儘量控制情緒
你是這種控制不住情緒的媽媽嗎?
壞情緒的殺傷力大,控制好情緒才能教好孩子
孕婦怎樣控制體重?控制體重有哪些方法?
教幼兒情感控制的簡單方法
手工製作玩具編織憤怒的小鳥
怎樣讓孩子學會控制情緒?
表白失敗澆油火燒 憤怒情緒要學會控制
合格父母首先要學會控制情緒
孩子控制不了自己的情緒怎麼辦
面對孩子家長如何控制自己的情緒
父母能控制自己的情緒,是多麼重要的事情!
不能控制情緒的父母,後來怎麼樣了?
【孕婦情緒胎教的方法有哪些】情緒胎教的方法有哪些
怎麼教兩歲寶寶控制情緒 家長如何教2歲寶寶學會控制情緒?
壞情緒會對寶寶造成哪些傷害?如何控制好情緒?
憤怒的小鳥簡筆畫畫法
孕期情緒爲什麼反覆無常?該如何控制和調節?
孩子不會控制情緒怎麼辦