有了娃就變成身兼數職的“超人”!媽媽你別煩、你別怕~
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前幾天看到這樣的一個報道,讓人不禁感慨,全國政協十二屆四次會議在北京召開,西安市高新第一中學的魏思銘、張亦凡、張東港、夏瑞敏、程曉雨、喬心等6名同學《關於加強公共場所母嬰室建設的提案》,將在全國政協委員王元的協助下,被提交至全國政協大會。看到這6位同學的提案小育既吃驚又欣慰
因爲這些孩子們擁有一顆純真的心和一雙善於發現的眼睛,他們在自己的生活中看到並發現瞭如今社會上對哺乳媽媽羣體的忽視,於是他們用自己的行動來呼籲全社會關注到這點。連尚未成年的孩子都參與進來,相信不久的將來我們的“背奶媽媽”們真的會得到更多更實際的幫助……
不過對咱們媽媽們來說,不僅僅有着“背奶”的煩惱和害怕,還有着很多其他的養育煩惱。比如,有的媽媽怕自己沒經驗帶不好孩子、有的怕孩子生病、有的怕生了二胎無法照顧好兩個孩子、有的怕生了娃反而容貌身材變得差……可以說,不同階段的媽媽有着不同的煩惱。
媽媽你別煩、媽媽你別怕
經常看到一些羣裏的媽媽們交流養育寶寶的信息,很多新手媽媽帶寶寶身心疲憊,總是遇到問題不知道如何下手來解決,比如,寶寶出生睡覺時間很多好不好、孩子總是哭不知道怎麼辦、老人來幫忙孩子會不會以後不和我親了等等。
新手媽媽們你的心態很重要,你想啊,寶寶剛出生幾十天、幾個月,你也是剛當上媽媽幾十天、幾個月,遇到不同問題是很正常的事情,千萬不要因此就陷入內疚、自責的心態無法自拔,這樣你的狀態也會影響到寶寶的成長。
雖說父母在養育孩子,其實孩子也是在“教育”父母,這是一個需要共同成長的學習過程,育兒不是新手媽媽一個人的事,要學會尋求家人的支持和幫助,或者多和身邊的寶媽、網絡上寶媽羣多聊天溝通,這樣也可以緩解自己的焦慮也能學到解決問題的辦法。
愛美之心人皆有之,很多媽媽們生完寶寶除了忙着照顧孩子,還有一件大事始終會壓在心頭,那就是恢復身材變得美一些。
有的人生完孩子不用太久就會逐漸瘦下來,有的可能就乾着急瘦不下來,其實帶寶寶的媽媽也要注意,不能盲目急於求成去減肥,尤其在哺乳期的時候。如果你的內心總是念叨着怎麼還沒減掉這30斤、50斤,心裏總是因此悶悶不樂對於恢復身材也是沒好處。可以給忙碌的自己設定一些可實現的減重小目標,完成後可以獎勵獎勵自己。
另外也可以巧妙的裝扮一下自己,穿合適的衣服、打扮乾淨、利落也會是讓眼前一亮的,因爲就算你身材再好可蓬頭垢面也不會美到哪裏去。
一旦你當了媽媽就會變身爲一個超能女人,身兼數職……那麼,什麼樣的女人最美麗?一個會去注重自己內心世界的女人自然是最美麗。當你學會慢慢地去覺察自己、感受自己、愛自己就會感受到安全、安慰、愉悅,你的這份認同、接納自己的心擁有強大的能量,你的自信和美麗也將會如影隨行。
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