懷孕了可以做足療按摩嗎
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不建議做。
足療可以促進血液循環緩解疲勞, 但孕婦卻不可以做。因爲人的腳底有很多重要穴位,比如至陰穴和崑崙穴等,若是足療按摩時不小心刺激到這兩個穴位,則可能刺激子宮,引起宮縮,導致孕婦流產或早產。因此,孕婦最好別做足療按摩,若是感覺到疲勞的話,建議用熱水泡腳緩解。
哪些人不能做足療按摩
足療雖好,但卻不是所有人都適合做的,有這些症狀的孕婦就不能做足療。
1、嚴重心臟病患者、腦溢血未治癒者、足部有炎症、皮膚病、外傷、或皮膚燙傷者、出血性疾病、便血、腦出血、胃出血、子宮出血、敗血病患者。
2、懷孕的頭三個月的孕婦。
3、惡性腫瘤患者。
4、足部骨折患者。
5、傳染病病人和足部皮膚有創傷及病變的患者。
6、正常人極度疲勞、飢餓或過飽醉酒及飯後半小時內也不宜進行足部按摩。
孕婦按摩注意事項
1、按摩力度不能過大
.孕期是女性特殊的生理期,此時進行按摩主要是爲了緩解生理性不適,力度不可過大,以免損傷孕婦身體,造成早產,流產等危險。
2、這些地方不能按摩
對於孕婦的一些敏感部位,如大腿內側,腹部,乳房,背部,足底等部位進行按摩時,手法應儘量輕柔緩和,如指腹滑壓的手法,也可以用熱敷等方法代替按摩。
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