產後抑鬱是因缺乏睡眠所致
本文已影響2.79W人
澳大利亞的研究報告說，許多婦女在她們的孩子出生後第一年出現的，被認爲是產後抑鬱症的一系列症狀，可能只是她們缺乏睡眠的跡象。因爲在她們孩子的睡眠比較有規律後，
澳大利亞的研究報告說，許多婦女在她們的孩子出生後第一年出現的，被認爲是產後抑鬱症的一系列症狀，可能只是她們缺乏睡眠的跡象。因爲在她們孩子的睡眠比較有規律後，許多婦女的產後抑鬱症明顯緩解。
在有一個孩子的婦女中，大約每10人中就有1人可能有產後抑鬱症的各種症狀。包括不快樂、失眠、每天以淚洗面，對孩子有過強的責任感，完全放棄享受生活等。大約有1%的人會有自傷的念頭。告訴新媽媽們怎樣在晚上哄她們的孩子睡覺而使自己獲得充分的休息，這顯然有很大幫助。
相關內容
熱門精選
-
【產前抑鬱症是怎麼回事】產前抑鬱症的病因有哪些
-
你是容易患產後抑鬱症的人羣嗎? 產後抑鬱症
-
產後抑鬱症的表現是什麼 如何治療產後抑鬱症
-
爲什麼產後容易抑鬱 產後抑鬱有多可怕
-
得了產後抑鬱症怎麼辦？產後抑鬱症的治療方法
-
產後抑鬱症是什麼導致的
-
研究稱多吃魚有效預防產後抑鬱 產後抑鬱
-
生娃當媽，產後你抑鬱了嗎？ (附愛丁堡產後抑鬱量表)
-
產後抑鬱很可怕，四招讓產後媽媽遠離產後抑鬱！
-
產後抑鬱症是什麼樣的 常見產後抑鬱症的誤區有哪些
-
【產後抑鬱症有什麼反應】產後抑鬱症表現是什麼 產後抑鬱症臨牀表現
-
【產後抑鬱症有哪些症狀】產後抑鬱症的症狀 產後抑鬱症的表現
-
孕婦產後抑鬱症的原因 產後抑鬱症的表現
-
產後失眠抑鬱
-
導致新媽媽產後抑鬱的6個原因
-
產後抑鬱爲何物？什麼原因讓這麼多的產婦都難逃抑鬱的魔掌？
-
【什麼是產後抑鬱症】產後抑鬱症是什麼 產後抑鬱症是怎麼回事
-
怎麼知道自己有產後抑鬱症 七種典型的產後抑鬱症狀態
-
產後抑鬱有3個徵兆 緩解產後抑鬱吃什麼食物好
-
爲什麼產後容易抑鬱 產後抑鬱會持續多久