懷孕前三個月哪些事情不能做?
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懷孕期間,每個階段都需要小心翼翼。尤其是前三個月和後三個月。那麼懷孕前三個月哪些事情不能做?下面就一起來看看吧。
懷孕期間,每個階段都需要小心翼翼。尤其是前三個月和後三個月。那麼懷孕前三個月哪些事情不能做?下面就一起來看看吧。
頻繁燙染頭髮
除非工作或者演出需要,孕婦最好不要燙髮染髮。燙、染劑不僅味道刺鼻,其中含有的有毒物質也會對孕婦皮膚和呼吸道產生不好的影響,如果非要燙髮,最好選擇信得過的產品,儘量不讓染髮劑接觸頭皮。
性生活無節制
懷孕前三個月最好不要同房。此時進行性生活很容易引起孕婦產道感染,而胎兒在前三個月正是各個細胞的分化期以及器官的成型期,此時感染很容易引起胎兒畸形。再加上性生活時會刺激陰道和子宮收縮,導致流產的風險大大增加。
飲食不注意
孕婦在孕早期由於妊娠反應,容易厭食,嘔吐,此時飲食應清淡、注意補充葉酸和維生素。不應爲了補充營養而強迫自己吃雞鴨等油膩食物,最好是選擇自己喜好的食物的基礎上,合理搭配飲食,注意營養全面即可。不宜高糖高蛋白飲食,同時也要注意不要吃油炸、黴變的食物。
濫用藥物
懷孕後由於孕婦身體的變化,容易導致蓄積中毒,因此懷孕用藥最好是在醫生指導下進行,用藥也需減量。特別是孕早期,由於胎兒器官正在成型階段,此時胡亂用藥濫用藥物容易導致胎兒畸形或流產。
情緒失控
孕期情緒失控很容易影響到胎兒,一方面媽媽心情不好和低落,寶寶在肚子裏也能感知到,媽媽會感覺到胎動的異常,如不及時調整可能會導致出血流產;另一方面媽媽情緒失控很容易導致血壓升高,造成暫時性子宮-胎盤血液循環障礙,影響胎兒發育。
劇烈運動
孕早期媽媽是不能劇烈運動的,比如羽毛球、乒乓球等,由於突然的發力常會導致腹部壓力增大而流產。然而不能劇烈運動也不代表都不能運動,孕期適當運動有益於增進心肺功能促進血液循環。
晚睡
長期的熬夜和睡眠不足,會導致孕婦抵抗力下降,容易感冒、腸胃感染以及精神不集中、而且會增加早產的危險。
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