孕婦水腫會增加體重嗎
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孕婦水腫會增加體重嗎?孕婦水腫看起來是胖胖的樣子,很多人都擔心水腫會不會導致體重增加。接下來就一起了解一下吧!
孕婦水腫會增加體重嗎
孕期水腫情況下體重會隨之增加在一斤到兩斤左右。孕婦水腫需要注意是否是因爲孕婦身體蓄積的水無法排出也會導致水腫,也有可能是孕婦子宮增大導致壓迫靜脈,導致靜脈迴流受到阻礙造成的水腫,當然也需要考慮是否是孕婦高血壓所導致的水腫。
孕婦出現水腫可以平躺下來並擡高下肢或者是散散步爬樓梯等也可以促進血液循環。早晚對腳進行按摩都可以緩解水腫。孕婦水腫比較嚴重,可以到醫院做檢查,由醫生根據檢查結果做出對應的治療方式。
孕婦消水腫的最快方法
一般來說孕婦水腫都出現在下半身,主要是下肢。建議在睡覺的時候把雙下肢擡高,這樣改善局部的血液循環,也會使水腫的症狀得到改善,另外在白天的時候儘量減少站立時間。
如果是經過休息水腫仍然不能消退,可以用鯽魚和北芪煲湯,每天一次喝這個湯可以消腫比較快。一條鯽魚大約一斤重左右,加北芪十克進行煲湯大約煲半個小時左右,大半碗湯喝掉每天一次,連續用三天或者五天的時間,基本上可以起到比較好的消腫作用,而且這種方法也沒有什麼副作用。
孕婦怎麼預防水腫
女性在孕晚期,由於體內激素的變化和胎兒的增大,可出現水腫的現象。預防水腫的方法有很多,如果嚴重的話,儘量減少鹽的攝入;飲食上避免油膩的食物、多吃蔬菜、減少飲水量、特別是睡前不要喝水。
晚上入睡前將腳墊高一些,適當運動,久坐也會導致血液不流通,出現水腫的情況。每天進行適當鍛鍊,孕期浮腫是正常的現象。一般不需要特殊處理,不要有過多壓力,注意休息。
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