孕婦胃疼不能吃什麼
本文已影響6.28K人
本文已影響6.28K人
孕婦胃疼時不能吃太過油膩的食物,油炸、燒烤類食物也最好別吃,因爲食用後不容易消化,會加重胃的負擔,會加重胃疼不適。若是平時的食物中加了很多辣椒等辛辣刺激性食物,會導致胃痙攣,胃痛加重,也不能吃。
另外,吃了冰涼或生冷的食物刺激到腸胃也可能引起胃疼發生,因此要這樣的食物也要忌吃。
孕婦胃疼吃什麼好孕婦胃疼期間飲食應清淡易消化,可吃些玉米麪粥、小米粥,山藥粥,再搭配點清淡蔬菜,黃瓜、菠菜、西紅柿、豆類食品之類食物食用。
另外,還可適當吃些雞蛋湯、大棗紅糖生薑湯、純牛奶和羊奶等食物食用,可補充營養,促進母嬰健康。
孕婦胃疼要注意什麼1、飲食一定規律,按時進食三餐,最好是少食多餐原則,千萬不能飢一頓餓一頓或暴飲暴食。
2、飲食以清淡易消化爲主,少吃生冷以及辛辣刺激性食物,以免刺激胃部再次引發胃疼。
3、吃飯時儘量坐直,飯後半小時內不要躺倒,以免胃酸上流引發胃灼熱不適。
4、忌菸、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,多吃新鮮蔬菜水果。
5、每天適當的運動,鍛鍊身體的同時還可增強體質,促進胃腸蠕動。
孕婦夏天胃口不好,吃什麼開胃?4種水果來助陣!
孕婦胃疼要注意什麼
孕婦胃疼吃什麼食物
【孕婦胃不舒服吃什麼食物好】懷孕胃不舒服吃什麼好
孕婦怎麼判斷肚子疼還是胃疼
【孕婦胃疼怎麼辦】孕婦胃痛怎麼緩解
孕婦沒胃口吃什麼菜譜 孕媽沒胃口 不妨這樣吃
孕婦胃疼吃什麼好
【孕婦胃痛食療法】孕婦胃痛吃什麼好
【備孕期間胃疼吃什麼藥】備孕時胃痛吃什麼藥好
【懷孕期間不能吃什麼】孕婦不能吃什麼 孕婦禁忌食物
【孕婦胃腸感冒吃什麼】孕婦胃腸感冒能吃什麼
孕婦吃蟶子胃疼怎麼處理
【孕婦胃酸吃什麼可以緩解】孕婦胃酸吃什麼食物好
夏季孕婦吃什麼開胃?孕婦開胃粥推薦
【胃不好吃什麼養胃】胃不好吃什麼可以養胃 有胃病的人吃什麼最養胃
【孕婦牙疼怎麼回事】孕婦牙疼是什麼原因 孕婦爲什麼會牙疼
【孕婦胃酸怎麼回事】懷孕胃酸是什麼原因 孕婦爲什麼會胃酸增多
【孕婦不能吃什麼東西】孕婦忌吃哪些食物 孕婦有什麼不能吃的食物
【產後媽媽養胃不能吃什麼】胃不好不能吃什麼 產後養胃的飲食禁忌有什嗎