孕婦胃疼要注意什麼

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減少飲食量

孕婦胃疼時要適當的減少進食量,可減輕胃部負荷,減少對胃的壓力,更有利於胃疼好轉。建議孕婦最好是按照少食多餐的原則進食,同時飲食要清淡些,少吃或最好不吃酸辣食物不易消化食物。

孕婦胃疼要注意什麼

三餐定時

有胃疼等不適的孕婦應定時、定點、定量地進食,也可以一天多吃幾頓,且每次進食時應細嚼慢嚥,不能吃的太快。

孕婦胃疼要注意什麼 第2張

飯後不能平躺

吃飯時要坐直身體,吃飯後半小時內不能平躺,因爲這樣容易導致胃內容物反流,更刺激胃黏膜,不適加重。如一定要躺,也應墊高枕頭。

孕婦胃疼要注意什麼 第3張

有胃病要及時治療

懷孕前就已經有胃病的孕婦,或者孕後無法判斷是胃炎還是妊娠引起的胃燒痛的,可去醫院檢查下,以免胃部不適加重。

孕婦胃疼要注意什麼 第4張

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