孕婦用艾葉泡腳可以降血糖嗎
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不可以。
孕婦用艾葉泡腳可以祛風散寒,活血通絡,治療感冒、祛溼、止血、胎動不安、妊娠下血等疾病,但對降血糖沒效果。孕婦要想降血糖主要是通過飲食控制,適量運動,同時配合降糖藥物或者注射胰島素治療纔有效。
1、治感冒
當孕婦受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身痠疼或伴有發燒時,可用艾葉水泡腳,直至泡到身體微微發汗,同時喝生薑紅糖水,可防治感冒。
2、安胎
艾葉能暖氣血而溫經脈,本身具有經止血的作用。一般來講,對於孕期有少量出血的的虛寒型女性,使用艾葉泡腳是有一定保胎效果的。但是如果孕婦並非虛寒性體質,用艾葉也沒安胎效果。
3、驅寒
孕婦用艾葉泡腳能有效促進體內的血液循環,通經活絡、調理陰陽,進而有助於幫助身體祛除寒氣。
4、去虛火
艾葉有溫經散寒的功效,當孕婦出現牙齦痛、喉嚨痛、口腔潰瘍等虛火症狀時,用艾葉泡腳有很好去火效果,從而幫助身體更快恢復健康。
5、治療皮膚疾病
艾葉對多種致病性皮膚真菌有抑制作用,用它煮水泡腳能去除腳臭,同時對溼癬、溼疹、皮膚瘙癢等暑溼熱毒所致皮膚問題也有很好的治療效果。
6、改善睡眠
孕期準媽媽睡前用艾葉泡腳,能舒緩緊張的神經,恢復人體的安靜休息狀態,從而達到改善睡眠質量的效果。
孕婦降血糖怎麼做1、定期複查
血糖高尤其是患有妊娠糖尿病的準媽媽,一定要遵循醫生的囑咐定期進行復查血糖,直到指標下降,順利生產之後纔可以安心。
2、運動鍛鍊
孕婦適當的運動有助於提高胰島素敏感性,能有效的控制血糖。孕婦可以在室內做做孕婦瑜伽動作或孕婦體操,或者選擇到室外稍微活動,比如飯後室外散步,早上太極拳等,每次運動到身體微微發熱但不出汗的程度即可。
3、控制飲食
孕期肥胖自然會導致血糖超標,所以血糖高的準媽媽應嚴格控制飲食,按照少吃多餐的原則進食,並且平時要多吃粗糧和低糖水果蔬菜,少吃甜食和高澱粉類食物。
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