【寶寶能用艾葉水泡腳嗎】小孩能用艾葉水泡腳嗎
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寶寶是可以用艾葉水泡腳的,使用艾葉泡腳能夠進體內的血液循環,令體內的溼寒之氣排出體外,起到驅寒保暖的效果,對預防小兒感冒,尤其是平素體質虛弱易患感冒的小兒有着積極作用。
經常用艾葉泡腳,容易導致虛火和寒火下引,令身體的上半部分,例如臉部等等出現供血不足的情況,容易出現頭暈、頭痛的情況,因此給寶寶用艾葉泡腳一定要注意控制好次數。
艾葉泡腳怎麼泡
首先,準備鮮艾葉50克,如果是曬乾的艾草則30克就可以了;然後加水1500毫升煮開;煮開之後讓水滾15分鐘左右,再撈去艾葉;把水倒在一個桶裏就可以了。
但是需要注意的是讓艾葉水自然地放涼,不要參冷水進去哦,直接待水溫降至45℃時就可以浸泡雙腳啦。如果在泡的過程中水冷了,可以再加艾葉水,反覆地熱泡。除了在水方面要有方法之外,艾葉泡腳最忌的就是寒,所以,最好不要再敞開式的地方泡腳,也要注意保暖,像這樣的天氣最好就披一件外套,以免出現邊冷還邊泡,也就是腳是熱的,上身卻冷得直打哆嗦。
寶寶泡腳註意事項
1、寶寶不宜長時間泡腳,而且泡腳的水也不宜過了,因爲年紀較小的寶寶足弓還沒有形成,經常用熱水洗腳或者燙腳的話,足底的熱帶會遇熱變鬆弛,不利於足弓發育形成,容易形成扁平足。
2、寶寶泡腳的水溫在夏天38度-40度即可,冬天在45度左右時即可,水量以沒過整個足部爲宜,浸泡3~5分鐘即可。洗完捏捏腳,有助睡眠和生長髮育。
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