孕吐什麼時候開始 10方法緩解

孕吐什麼時候開始？其實孕吐屬於早孕症狀之一，一般開始於孕6周左右，停止於孕12周左右。多數孕婦的早孕反應會在妊娠12周左右自行消失。

懷孕初期，準媽媽大都會出現孕吐的反應，對一些氣味非常敏感，常常會噁心嘔吐，那麼，孕吐反應一般會在什麼時候開始呢？有什麼方法可以幫助準媽媽緩解呢？

孕吐什麼時候開始，孕吐什麼時候結束？

    孕吐是早孕反應的一種。妊娠以後，大約從第5周開始(也有更早些開始的)會發生孕吐。特別在早晚會出現噁心，沒有任何原因就發生嘔吐。本來正在安穩地吃飯，可一聞到味道就噁心。食慾徹底消失了，體重也下降了，大都有各種類型的頭痛。這時就會擔心會不會影響胎兒。

孕吐什麼時候開始？其實孕吐屬於早孕症狀之一，一般開始於孕6周左右，停止於孕12周左右。

妊娠早期是指懷孕期的前三個月(1-12周)。在此期間，胚胎生長髮育速度緩慢，胎盤及母體的有關組織增長變化不明顯。大約半數婦女開始出現頭暈、乏力、食慾不振、喜食酸食、厭油、噁心、晨起嘔吐等症狀，稱早孕反應。多數孕婦的早孕反應會在妊娠12周左右自行消失。孕婦會覺得乳房脹滿、柔軟，乳頭有時還會有刺痛和抽動的感覺。大多數的孕婦會感到異常疲倦，需要更多的睡眠。膀胱在盆腔內受增大子宮的壓迫，出現尿頻現象，這一時期母體慵懶發熱，此時子宮如鵝卵一般，比未懷孕時大一點，但孕婦腹部表面還沒有增大的變化。

因孕吐使胎兒致死的情況是沒有的。到第16周，孕吐即可痊癒。也不會因爲營養不良而生下一個很小的孩子。

即使持續嘔吐，也最好不要絕食。可通過吃冰淇淋、冰糕或者飲用涼果汁等去補充營養，並保證水分的供應。早晨起牀時如果情緒不好，可在牀上吃點蘇打餅乾或烤焦了的小方塊年糕等。如果實在不想吞嚥時，可在嘴裏含塊冰塊，以使胃部冷卻。

有10種方法可以避免孕婦晨吐，或是將晨吐症狀減輕到最低：

1.不要過長時間呆在電腦或電視前面。屏幕上無法察覺的快速閃爍，會加重晨吐症狀。

2.鍛鍊，特別在懷孕早期。

3.充分休息。 壓力過大，很可能會加劇晨吐症狀。可以使用一種孕婦枕頭來保護背部和胃，並保證擁有一個充足的睡眠。

4.早晨少量地吃東西。在胃裏留存一些東西，能防止噁心嘔吐。

5.喝水時加些蘋果汁和蜂蜜，有助於保護胃。……姜可以緩解孕媽咪晨吐。

6.吃些蘋果醬。它能穩定胃，驅走晨吐症狀。

7.吃一些梨或橘子。

8.吃一個烘烤過的土豆，或早餐吃根香蕉。香蕉裏含有鉀，也能減少晨吐。

9.穿着儘量舒適。腰部太緊的服裝會加劇晨吐。

10.服用兒童維生素代替產前維生素。這種維生素更容易消化，不會佔胃。

此外，孕婦還要學會分散自己的注意力。如果太過在意，晨吐症狀可能會加重。因此，當孕婦感到不舒服時，應做幾道智力題，打牌或看書。這可以幫助孕婦放鬆，預防晨吐症狀。

當懷疑可能懷孕的時候，我們或許已經懷孕兩週了。因爲受精卵形成的一週不能稱爲懷孕。孕婦開始呈現懷孕跡象，常常在兩週以後，因此這時期尚未有任何症狀。不過有些人的身體會有發寒、發熱、慵懶睏倦及難以成眠的症狀，這個時候，就要注意了，往往會誤以爲是感冒還是其他的疾病，沒有通過醫生的檢查而自己服藥，這是非常危險的。因爲這段時間是胎兒形成腦及內臟的重要時期，不可接受X光檢查，也不要輕易服藥，尤其應該避免感冒。但是孕初期又因爲早孕反應等導致身體抵抗力下降，因而這個時期更應該注意保養。同時，這個時期因爲胚胎還未固定，故容易流產，如果出現出血伴下腹脹痛，腰部乏力或酸脹疼痛，應立即去醫院。

前三個月情緒最不穩定，包括生活習慣的調整等各種變化。而孕媽咪對懷孕的感受也各不相同，沮喪，失落，害怕等等情緒是常常相伴的。因此，懷孕媽媽的情緒在幾秒中之內，會從極度興奮跌落到異常沮喪，這並不令人意外。此時的媽媽心理變化應該是整個懷孕期最爲顯著的。對寶寶來臨期待已久的孕婦朋友們更多的是喜悅和憧憬，而對這份上帝偶然給的禮物表示意外的朋友們，可能更多的是矛盾。心理的鬥爭是激烈的，但是你最好趕緊作決定哦，因爲你心情的劇烈變化會直接影響孩子的。如果你想你的小天使健康美麗，那麼就不要有太多惡劣情緒，因爲，研究發現，母親的情緒劇烈反應是引起胎兒先天脣顎裂的重要原因之一。