懷孕多久孕吐?緩解孕吐的方法有哪些?
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隨着受精卵着牀子宮開始,女性朋友就正式進入了孕育的階段,在懷孕期間,她們不僅需要忍受巨大的心理壓力煎熬,同時也需要忍受各種各樣的早孕反應,其中以孕吐最爲強烈。
隨着受精卵着牀子宮開始,女性朋友就正式進入了孕育的階段,在懷孕期間,她們不僅需要忍受巨大的心理壓力煎熬,同時也需要忍受各種各樣的早孕反應,其中以孕吐最爲強烈。那懷孕多久孕吐?緩解孕吐的方法有哪些?下面我們一起來詳細瞭解一下!
懷孕多久孕吐?
所謂孕吐,其實是指準媽媽在孕早期出現的噁心、嘔吐、頭暈厭食等一系列症狀表現,一般來說超過九成以上的準媽媽在懷孕早期都會出現孕吐的情況,並且這種症狀表現是正常的生理反應。
對於懷孕多久孕吐這個問題,其實在懷孕後多久會出現孕吐是因人而異的,一般來說大約在懷孕後四十天左右就會出現噁心、嘔吐等妊娠反應,但由於每個準媽媽的身體素質不同,因此並不是每個準媽媽出現孕吐的時間都是一樣的,會有一定的個體差異性。
那緩解孕吐的方法有哪些?
(1)服用維生素B6
對於早孕反應強烈,因爲強烈的孕吐導致不能進食的情況,可以在醫生的指導下服用少量的維生素B6來幫助止吐,但是爲了避免對其產生依賴性,一定要控制好用量。
(2)注意少食多餐
孕1-3個月內是孕吐最爲明顯的階段,這個時候很多孕婦以爲自己少吃甚至不吃東西就可以防止孕吐,但實際上這可能會影響食物營養的攝入,對母嬰而言都是不利的。這個時候可以以少食多餐爲飲食原則,不吃辛辣刺激以及油膩的食物,多吃些新鮮的蔬菜和水果的很好的。
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